解不出大便怎么办

解不出大便多考虑是便秘引起的，也不排除是肠梗阻、肠息肉等原因引起的，可以通过日常调理、物理治疗、手术治疗等方式进行改善。

1、便秘

如果长期吃辛辣刺激的食物，可能会导致食物在胃肠道内消化与吸收缓慢，从而会引起便秘，会出现大便干结、排便困难等症状。因此要合理调整饮食习惯，可以适当吃猕猴桃、火龙果等食物进行改善，也可以适当喝水，有利于症状的缓解。

2、肠梗阻

如果肠道先天发育异常，可能会导致肠道内的容物无法排出，从而诱发肠梗阻，会出现腹部疼痛、呕吐、腹胀等症状。患者可以通过腹腔镜手术进行治疗，术后要注意多休息，避免过度劳累，还要合理调整饮食习惯，避免吃辛辣刺激的食物。

3、肠息肉

如果长期大量吸烟，可能会导致肠黏膜表面隆起状病变，如果息肉比较小，一般不会出现明显的临床症状，如果息肉比较大，可能会伴有腹部不适、排便习惯改变等症状。患者可以通过内镜下切除手术进行治疗，术后要注意多休息，短时间内避免剧烈运动。

除此之外，也可能与肠道肿瘤等疾病有关，建议患者立即就医，根据病情的严重程度，选择合适的治疗方式。