睡觉爱做梦是怎么回事

睡觉爱做梦可能是精神压力过大、气血不足、肝气郁结等原因导致的。

1、精神压力过大

如果患者长时间的精神压力过大，导致睡眠质量变差，就会出现睡觉爱做梦的情况，同时还会伴有精神萎靡、身体乏力等症状。建议患者及时调整心态，适当的参加户外活动，能够缓解压力，改善不适的症状。

2、气血不足

如果患者长时间的气血不足，导致心神失养，就会出现睡觉爱做梦的情况，同时还伴有面色发白、身体乏力等症状。患者可以遵医嘱服用补气血的药物进行治疗，比如十全大补丸、人参养荣丸等，可以有效的改善气血不足的情况。

3、肝气郁结

如果患者肝气郁结，会导致肝脏疏泄功能失调，从而出现失眠多梦的情况，还会伴有心情烦躁、食欲不振等症状。患者可以遵医嘱服用疏肝理气的药物进行治疗，比如逍遥丸、柴胡舒肝丸等，可以有效的缓解不适的症状。

除此之外，睡觉爱做梦还可能与心脾两虚、心肾不交等原因有关，建议患者及时到正规医院进行检查并治疗，以免延误病情。