怀孕了狼疮抗凝物偏高怎么降低

狼疮抗凝物一般是指抗凝物抗体。怀孕了抗凝物抗体偏高可以通过一般治疗、药物治疗的方式进行降低。

1、一般治疗

抗凝物抗体偏高如果是因为长期服用雌激素类药物导致的，可以通过调理饮食的方式进行改善，可以多吃一些含维生素多的食物，例如苹果、西红柿等。也可以多吃一些含蛋白质高的食物，例如鸡蛋、瘦肉等，要避免吃含雌激素类药物，例如戊酸雌二醇片、己烯雌酚片等。

2、药物治疗

如果怀孕后抗凝物抗体偏高是因为自身免疫性疾病导致的，可以在医生指导下使用硫酸羟氯喹片、阿司匹林肠溶片等药物辅助改善。

在治疗过程中，要保持规律的作息，不要熬夜，可以结合自身情况，适当参加户外运动，例如慢走、慢跑等，并且要保持心情的轻松愉悦，不要有太大的情绪波动。要保持营养的均衡，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等，避免吃高脂肪、高热量的食物，例如肥肉、奶油蛋糕等。