一般没有各个年龄段的血糖正常值是多少的说法。通常情况下,空腹血糖正常值一般是在3.9mmol/L-6.1mmol/L之间,餐后2小时血糖正常值一般是在3.9mmol/L-7.8mmol/L之间。
血糖是指人体血液中葡萄糖的浓度,是人体基础代谢所需要的一种指标。一般情况下,空腹血糖和餐后2小时血糖是诊断糖代谢紊乱、判断糖尿病病情和控制程度的主要指标。如果空腹血糖高于6.1mmol/L,餐后2小时血糖高于7.8mmol/L,则可能存在糖尿病的情况。如果空腹血糖在6.1mmol/L-7.0mmol/L之间,而餐后2小时血糖高于7.8mmol/L,则可能存在糖耐量异常的情况。
除此之外,如果怀疑自己患有糖尿病,建议及时去医院就医,并遵医嘱进行相关检查,以免引起不适症状。在日常生活中,建议患者养成良好的饮食习惯,少食多餐,避免过量摄入高糖、高脂肪食物,如巧克力、蛋糕等。同时还要注意适当运动,如散步、慢跑等,有助于控制体重,避免肥胖。
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病例:建议患者多吃一些含叶酸而对血糖影响较小的食物,如绿叶青菜(如菠菜和甘蓝菜),豆类,动物肝脏,橙和全麦面粉等.妊娠时需要量增加,有条件时可饮用加入维生素D的牛奶,
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