抑郁症主要是通过药物治疗,同时也可以辅以一些生活方式上的改善。
1、药物治疗,抑郁症患者的情况不同,医生会选择不同的治疗方法。
事实上,药物是治疗抑郁症的常用方法,更常见的药物是草酸艾司西酞普兰片。需要口服,可与食物一起食用,具体服用时间应咨询医生,使用前还应征得医生同意。盐酸度洛西汀肠溶胶囊是一种处方药,也是治疗抑郁症的药物之一。通常需要在医生的指导下使用,具体服用剂量和时间根据患者实际情况确定。药物的使用不会受到食物的影响,因此,如果胃肠功能不是很好,朋友可以考虑与食物一起服用。
2、改善生活,人是群居动物。
需要在生活和工作过程中与他人建立关系,抑郁症患者不应该把自己锁在家里,而应该更多地与其他朋友交流,关注社会关系的发展,不要放弃与社会的联系。坚持每天和朋友聊天或玩耍,这有助于改善抑郁症状。
抑郁症患者需要注意尽量避免可能的精神刺激。如果压力过高,可能需要降低压力。如果目标太高太大,可能需要降低目标,避免可能的压力源。抑郁对外界心理刺激的耐受性存在个体差异。如果在工作中遭遇失恋和挫折,通常会导致易怒和抑郁。如果不处理这些负面情绪,随着时间的推移,会导致大脑功能紊乱,即化学递质紊乱,加重抑郁症的症状。
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