大姨妈要来之前是不是特别饿

大姨妈一般是指月经。月经要来之前可能会出现特别饥饿的情况，但也可能不会出现特别饥饿的情况，需要根据个人的具体情况进行综合分析。

月经是指伴随卵巢周期性变化，而出现子宫内膜周期性脱落及出血。女性在月经来潮前，体内的激素水平会有所变化，雌激素和孕激素水平升高可能会刺激胃肠道，从而引起恶心、呕吐、食欲不振等不适症状，部分女性还可能会出现腹部胀满、腹泻等现象，从而导致身体比较饥饿。但是，并不是所有女性在月经来潮前都会出现特别饥饿的情况。如果女性在月经来潮前，食量较少，体内的激素水平变化不明显，则可能不会出现特别饥饿的情况。

女性在月经来潮前，需要注意多休息，避免过度劳累。同时需要注意腹部的保暖，避免受凉。饮食上可以进食清淡、易消化的食物，如小米粥、南瓜粥等，避免进食辛辣、油腻的食物，如辣椒、肥肉等。如果女性出现身体不适，建议及时就医，以免延误病情。