上火可以喝茉莉花茶吗

一般情况下，上火的人群可以喝茉莉花茶。

上火又称热气，中医认为当人体阴阳失衡，内火旺盛时即会上火，常见于干燥气候及连绵湿热的天气，患者一般会出现眼睛红肿、口角糜烂或者是尿黄牙痛等症状。茉莉花茶为温性茶，同时具有行气开郁、疏肝明目以及清热去火的功效。上火的人群饮用后一般不会加重病情，还能起到辅助去火的作用。

茉莉花茶又叫茉莉香片，属于花茶，而茶胚为绿茶，其香气鲜灵持久、滋味醇厚鲜爽，适宜大多数人群饮用，但失眠、便秘者应慎用，因为茉莉花茶中含有咖啡因，饮用后可能会导致失眠的情况加重，且对肠胃还有收敛作用，饮用后会加重便秘的情况。另外，虽然上火人群可以饮用茉莉花茶，但不可过量饮用，不利于身体健康。不建议患者在空腹时饮用茉莉花茶，以免容易导致肠胃受到不良刺激，引起腹痛等症状，患者可选择在饭后一到两小时后饮茶，这时一般不会对肠胃造成刺激，也不会对食物消化造成不良影响。