痛经严重怎么办

痛经严重的患者可以进行生活调理，也可以进行药物治疗、物理治疗、心理治疗等，建议患者根据自身情况遵医嘱进行治疗。

1、生活调理

建议患者保持良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜，可以吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、鸡肉等，能够为身体提供能量。另外，还可以多喝红糖水，可以促进血液循环，有利于缓解痛经。并且要注意保暖，避免受凉，以免痛经加重。

2、药物治疗

患者可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物缓解疼痛，也可以遵医嘱服用益母草颗粒、艾附暖宫丸等中成药进行调理，具有活血调经的功效。

3、物理治疗

患者也可以通过热敷、按摩等方式促进局部血液循环，缓解痛经的症状，也可以通过艾灸的方式进行治疗。

除此之外，也可以通过中医针灸等方式进行治疗。在日常生活中，要注意饮食健康，避免吃寒凉、辛辣的食物，比如冰淇淋、辣椒等。如果出现痛经、月经量减少等症状，建议及时到正规医院就诊治疗。