孕妇可以吃毛桃子吗

孕妇一般可以吃毛桃子，但要适量。

毛桃子中含有丰富的膳食纤维、维生素等营养物质，适量食用可以补充身体所需要的营养。孕妇吃适量的毛桃子，可以促进胃肠蠕动，预防便秘。除此之外，还可以增强食欲。但若吃过多毛桃子，可能会导致胃肠蠕动减慢，出现腹胀、腹痛等症状，不利于身体健康。

孕妇可以吃鸡蛋、牛肉、苹果、香蕉等高蛋白、高维生素食物，补充身体所需要的营养物质，促进胎儿生长发育。孕妇还可以适当运动，比如散步、瑜伽等，可以增强体质。如果出现下腹部疼痛、阴道流血等症状，孕妇要及时到正规医院就诊治疗，以免延误病情，损害身体健康。