月经提前来好不好

月经提前来一般是好的，因为这种情况是正常现象。

月经是指伴随卵巢周期性变化，而出现子宫内膜周期性脱落及出血，规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志。正常月经具有周期性及自限性，出血的第1日为月经周期的开始，两次月经第1日的间隔时间称为一个月经周期，平均为28日。如果提前7天或者推后7天左右，都是在正常范围之内，所以月经提前来是好的。

如果女性月经周期不规律，可能是由于内分泌失调、子宫肌瘤、子宫内膜炎等原因导致的，可能会出现月经量增多、月经期延长、月经淋漓不尽等症状。建议患者及时去正规医院妇科进行相关检查，并根据引起的病因对症治疗。

在日常生活中，建议女性要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，饮食上可以多吃一些优质蛋白的食物，如鸡蛋、瘦肉、纯牛奶等，有利于身体健康。