产后盆底康复治疗是有用的,可以有效缓解产后盆底肌肉松弛、预防子宫脱垂、预防尿失禁等。
产后盆底康复治疗主要是通过电刺激、生物反馈、磁疗等物理方法,促进盆底肌肉的血液循环,增强肌肉张力,促进肌肉恢复,从而预防子宫脱垂、阴道前后壁膨出、尿失禁等疾病。产后盆底康复治疗可以促进产后恶露排出,预防阴道炎、盆腔炎等妇科炎症,还可以促进子宫收缩,避免产后出现宫颈粘连、阴道松弛等情况。产后盆底康复治疗还可以促进卵巢功能恢复,促进雌激素分泌,调节体内激素水平,预防产后泌尿系统感染等。
产后盆底康复治疗建议在产后一周内进行,越早进行越好,可以有效预防盆底肌肉松弛。产后盆底康复治疗应在医生指导下进行,治疗期间应注意饮食清淡,多吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,避免食用辛辣刺激性食物。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
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