孕晚期可以吃菠萝蜜,但要适量。
菠萝蜜中含有丰富的蛋白质、维生素、糖分等营养物质,孕妇适量食用可以补充身体所需要的营养物质,还可以促进胃肠道蠕动,预防便秘。但是菠萝蜜中的糖分含量比较高,如果孕妇过量食用,可能会导致体内血糖升高,诱发妊娠期糖尿病,不利于孕妇的身体健康。因此,孕妇在怀孕期间要适量食用菠萝蜜。
孕妇在怀孕期间要注意合理膳食,多吃清淡易消化的食物,避免吃辛辣、油腻的食物。日常生活中还要注意多休息,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。另外,孕妇还要遵医嘱定期去医院进行产检,以了解胎儿的生长发育情况。
303人正在问医生39问医生