来大姨妈为什么会腰痛

来月经腰会痛，是因为经期盆腔充血刺激引起的腰酸痛不适感。另外月经期体内的前列腺素水平增高，刺激子宫平滑肌收缩、痉挛，也会引起腰酸痛不适。患者可能是在月经期间身体抵抗力较差、经常负重过多，而导致的腰部疼痛，也可能是出现了其他骨科疾病，比如腰肌劳损、腰椎病等。

如果腰痛症状比较严重，影响了正常生活，也可能是盆腔炎、子宫内膜异位症等妇科疾病引起的。可以及时去医院做妇科检查，确定是否有器质性病变。如果只是轻微的腰痛症状，可以通过局部热敷以及轻柔按摩，促进局部的血液循环，这样会改善相应的临床症状。若存在器质性病变，要针对病因给予对症治疗，如果是盆腔炎导致腰疼，可以通过静脉输液或者口服抗生素治疗，常用的药物包括头孢菌素类加奥硝唑或者是单独用莫西沙星治疗。如果是子宫内膜异位症引起腰痛，可以通过服用避孕药、孕激素、孕激素受体拮抗剂，孕三烯酮、达那唑等药物进行治疗。

女性月经期间，需要注意保持局部的清洁卫生，不能够进行性生活，不能够进行盆浴、游泳等。在饮食上需要注意，多吃一些温热容易消化的食物，尽量选择吃一些温热的粥、汤之类的食物，可以多喝一些姜红糖水，尽量避免吃一些生冷、寒凉、辛辣刺激性的食物，不能喝一些咖啡、浓茶等刺激性的饮品。另外，也不能进行剧烈的活动，适当注意休息，保证有充足的睡眠。