治肩周炎的好方法有哪些

治肩周炎的方法有外敷药物、理疗、针灸、口服药物等。

在日常生活中，肩周炎是一种比较普遍的疾病，其病因多数都是病人肩部过度劳累、劳损或者慢性损伤合并着凉等因素，导致肩部肌肉发生粘连，影响肩关节的活动，这是一种无菌性炎症。在临床上，治疗肩周炎的方法有很多，首先，在肩部可以外敷活血化瘀的膏药或者进行理疗仪烤电，改善局部的血液循环，加速局部的血运，减轻局部的肌肉炎症程度，也能够起到缓解肩部疼痛的作用。另外，还可以在肩关节进行针刺、艾灸、穴位中药离子透入等物理方法。其次，如果病人自觉肩部及周围疼痛较重，还可以口服非甾体的抗炎镇痛药物，比如塞来昔布，缓解局部疼痛。总而言之，病人发生肩周炎后要及时就诊，医生根据具体的病症采用最好的方法进行治疗，尽快的治愈肩周炎。

肩周炎主要注意：首先，尽可能注意肩关节的温暖，避免感冒。如果感冒，会减缓肩膀周围的血液循环，积累炎症代谢物，加重疼痛症状。其次，患者需要注意肩关节的功能锻炼。如果不活动，会导致关节间更严重的粘连。由于肩关节疼痛，许多病人减少活动。活动少，内部粘连就越严重，最终导致肩关节运动障碍。此外，应该避免举起重物，因为举起重物容易导致肩关节周围的肌腱和韧带拉伤，这不利于肩周炎的恢复。