失眠身体燥热怎么回事

失眠身体燥热从中医上讲，主要是身体阴虚火旺、实热造成的。

阴虚火旺是指阴液亏虚，虚火亢旺，阴虚则阳亢并生热化为虚火，以心烦失眠、口燥咽干、盗汗遗精、性欲亢进、两颧潮红、小便短黄、大便干结，或咳血、衄血，或舌体、口腔溃疡，舌红少津，脉细数等常见证候。白天的时候人要从事日常活动，阳气浮越于外，维持身体的机能。等到夜间需要阳入阴才能入睡，但是由于阳虚不能制约阳气，导致晚上的时候阳气突然浮越于外，这就会造成失眠。治疗时需要辩证施治，主要目的是育阴泄火，可选择黄连阿胶汤治疗，即用黄连、黄芩、阿胶、白芍、生鸡子黄等煎药。

实热多由于外感六淫即风、寒、暑、湿、燥、火所致，此外，精神过度刺激、脏腑机能活动失调亦可引起。患者表现为面红目赤、口唇干裂、口苦燥渴、口舌糜烂、咽喉肿痛、牙龈出血、梦中遗精、夜寐不安、鼻衄出血、耳鸣耳聋、疖疮乍起，身热烦燥、尿少便秘、尿血便血、舌红苔黄、可有芒刺、脉实滑数。阴虚的时候，就会导致阳气相对来说偏旺，偏旺的阳气会产生过多的热，就会产生虚热症，导致人感觉身体燥热。治疗时宜采用苦寒制火、清热解毒、泻实败火的原则和方法，忌吃辛辣刺激性食物，忌吃肥甘油腻、荤腥温热性食品，忌吃海鱼虾蟹发物。