餐后2小时血糖正常值应小于7.8摩尔每升。餐后2小时血糖即进食2小时后检测的血糖值,餐后2小时血糖检查实际上是一种简化的葡萄糖耐量试验,患者在测定空腹血糖后正常进食,从进食的第一口开始计时,餐后2小时抽静脉血或采指尖血进行血糖测定,并收集尿液做尿糖测定。餐后2小时血糖的测定可用于辅助诊断糖尿病,以及观察糖耐量的恢复情况,借以反映胰岛的功能状态。但是长期指尖采血,反复针刺指尖,会增加感染几率,同时静脉采血也可能会因采血器具消毒不彻底,导致感染。针刺时患者会感觉到些许疼痛感,一般人群均可耐受。需要注意的是,指尖采血检测血糖时,注意待酒精完全晾干后,再进行采血,避免因酒精稀释血液,导致测定结果不准确。同时,患者需尽量放松心情,避免紧张情绪导致血管收缩变细,增加采血困难。若出现晕针症状,如头晕、眼花、乏力等情况时,应立即平卧,并可饮少量糖水,待症状缓解后再进行检测。
如果餐后2小时血糖超过7.8摩尔每升,考虑为血糖升高,可怀疑为糖尿病,需要继续观察,如果治疗中的糖尿病患者出现此类情况,提示病情控制不佳,应加以重视。对于餐后2小时血糖7.8~11.1摩尔每升的患者,属于糖耐量降低,是介于正常人和糖尿病之间的一种状态。患者需要严格控制饮食,不吃含糖分高、油腻的食物。而餐后2小时血糖大于11.1摩尔每升,此时无论空腹血糖的高低,都可诊断为糖尿病。糖尿病患者要限制每日总热量摄入,避免进食升糖指数高的食物,遵医嘱应用药物,如胰岛素、双胍类、磺脲类、格列奈类等,并长期监测血糖变化。
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病例:建议患者多吃一些含叶酸而对血糖影响较小的食物,如绿叶青菜(如菠菜和甘蓝菜),豆类,动物肝脏,橙和全麦面粉等.妊娠时需要量增加,有条件时可饮用加入维生素D的牛奶,
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