表虚自汗什么意思

表虚自汗是中医中的说法，是由于气虚合并阳虚，导致不能固摄津液，从而出现频繁出汗的症状，需要通过药物治疗配合生活调理来缓解。

1、药物治疗

表虚自汗主要是由于气虚引起，由于气虚不能固表，所以出现出汗的情况，还容易出现受风的表现，需要及时益气固表。治疗常用的药物有玉屏风颗粒、生脉饮等。玉屏风颗粒是由防风、黄芪、白术等药物配伍组成。方中黄芪益气固表、白术健脾益气；二药合用，使气旺表实，则汗不能外泄，邪不易内侵。生脉饮由人参、麦冬、五味子组成，具有益气复脉、养阴生津的功效。

2、生活调理

表虚自汗常有身体虚弱、阳亏畏冷，皮肤表面持续有明显、大量的汗液分泌。可以在饮食方面选择食疗调养，可以选择多吃一些菠菜、白菜、鱼、猪肝等，少吃凉拌、辛辣的食物，尽量不要喝酒。也应该加强必要的体育锻炼，增强身体素质，养成有规律的生活习惯，平时在工作和生活中要注意劳逸结合。