怀孕初期部分孕妇会打嗝。妊娠后孕激素、雌激素水平增加,活动量减少,均可引起胃肠道蠕动减慢,进而可引起肠胀气,导致打嗝、便秘或腹胀、排气较多等。而到孕中期子宫慢慢地扩大,怀孕五个月后就会超过肚脐的部位,肠道、胃的上方或者是左右两方整个空间都被子宫占据,所以很容易压迫到大肠或者小肠,蠕动能力会有所改变,这些都是造成孕妇打嗝的原因。
在妊娠初期出现打嗝,通常可以通过深呼吸、喝热水及分散注意力的方式调节缓解。可先深吸一口气,然后憋住,尽量憋长一些时间,后呼出,反复进行几次;或喝一大口温水,分次咽下;分散注意力也可消除紧张情绪及不良刺激。
发生打嗝时不要心焦气燥,应该少食多餐,少吃一些淀粉类的食物。如果严重的打嗝,影响进食,特别是合并有严重的早孕反应,影响营养物质的摄入,出现酸中毒、水电解质紊乱,要积极地治疗,否则会影响健康。
病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。