风寒湿痹患者的关节会表现为发冷,发寒以及怕风,怕凉等感觉,或者在受寒冷或受风等刺激后出现关节疼痛,肿胀等不适症状。而风湿热痹常会伴有发热的症状,主要是邪从热化或感受热邪,流注关节。两者的护理措施的区别主要为温度,风寒湿痹需要防寒保暖,而风湿热痹需要清热通络。其介绍如下:
1、风寒湿痹护理措施
患者居室应温暖、干燥,衣着注意防寒保暖,夏季勿淋雨及涉水。肢体关节疼痛剧烈、屈伸不利时,或痛痹,痛有定处,得热痛减及有发热、脉数等表现者,应注意多卧床休息,以及经常更换体位,以免局部受压,从而影响到关节功能的恢复。同时,注意局部的保暖,可用热水袋热敷、中药熏洗、加用护套或施以拔罐。饮食以温热性食物为主,如胡椒、生姜、牛肉、羊肉、大蒜等。少吃生冷瓜果以及饮料。
2、风湿热痹护理措施
患者在治疗上以清热通络,祛风除湿为原则,组方选择白虎桂枝汤加减,也可选用针灸、外敷等外治疗法辅助治疗。在日常生活中应注意防湿,避免久居潮湿之地。饮食上多吃清凉食品,如菊花、薏苡仁、绿豆、芦根等,同时以北黄芪、忍冬藤、海风藤、黄柏以及牛膝等药食兼用之品在食疗中配餐或水煎内服,可以减轻关节肿痛的症状。此外,少吃糖食,容易损伤脾胃,导致痰湿的滋生,从而加重病情。戒烟酒,忌食用温燥伤阴的食物。
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