脚出虚汗可用艾叶、桐树花、食盐来泡脚缓解相关的症状。脚汗属中医汗症范畴。中医认为多汗症的发生与湿热蕴肾、体弱阳虚、腠理不固等病因有关。
1、艾叶
艾叶是性温、味道微苦、无毒性的一味药材。具有回阳、理气血虚、逐湿寒、活血等作用,也常见于中医针灸,故又被称作医草。艾叶泡脚可回阳,祛除湿寒,改善脚出虚汗的症状。
2、桐树花
桐树花味甘、性微寒,有清热利湿、凉血解毒的功效,对于体内湿热引起的脚汗过多有一定的缓解作用,患者可在中医师的指导下使用。
3、食盐
食盐水可补肾壮阳、延缓衰老,食盐水的成分可促进足部血液进入肾脏和心血管内,促进血液循环,达到补肾壮阳的作用,从而减少脚出虚汗的症状。
此外,白矾具有收敛的作用,还可使用白矾泡脚来减少汗液的分泌。平日里还需要养成良好的生活习惯,增强自身的体质,避免劳累与熬夜,饮食清淡,少进食刺激、辛辣、油腻的食物,可穿棉质、透气良好的袜子、鞋子。
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