感冒可以吃柿子吗

感冒一般可以吃柿子，柿子中富含胡萝卜素，还有各种维生素，对感冒的恢复有很大的帮助。

感冒也叫急性上呼吸道感染，包括鼻腔、咽或者是喉部急性炎症的总称，多数感冒是由病毒感染引起的，包括鼻病毒、腺病毒、流感和副流感病毒，另外有20%到30%的上呼吸道感染是由细菌感染引起的。各种导致全身或者是呼吸道局部防御功能降低的原因有受凉、淋雨、气候突变、过度疲劳等，这些都可以使病毒或者是细菌迅速繁殖，从而诱发本病，鼻腔黏膜充血可以表现为鼻塞、流鼻涕等症状。此外，如果感染风寒感冒，可通过蒸桑拿或热水泡脚的方法治疗，有辛温解表的作用，还可通过喝姜糖水或喝姜粥的方法，去除身体中的寒气。如果是风热感冒，容易出现咽喉红肿疼痛的情况，可通过喝薄荷粥、桑菊薄荷饮的方法治疗，有较好的缓解作用。

平时患者还需要多喝一些水，多吃新鲜的水果以及蔬菜，进食高蛋白的食物。少吃辛辣、油腻、刺激性的食物，并且在感冒期间不抽烟，不喝酒，避免受凉上火，需要及时加减衣物，还可以多进行户外活动，锻炼身体，增强体质。