刮痧可以治疗轻度中暑

刮痧、藿香正气水、十滴水、仁丹、玉屏风散等治疗措施可以治疗轻度中暑。

1.刮痧

通过刮拭体表经络穴位来促进血液循环，排出体内湿热邪气，从而达到解表散热的目的。对于轻度中暑患者，可选择背部及四肢等部位进行刮痧。

2.藿香正气水

藿香正气水中含有的藿香、紫苏叶等中药成分具有祛湿解表的功效，有助于缓解中暑引起的不适症状。口服，每次1-2支，每日1-2次。注意对本品过敏者禁用。

3.十滴水

十滴水中的樟脑、干姜等成分能够刺激皮肤毛细血管扩张，促进汗腺分泌，增加散热，同时还能起到止痛的作用。适用于缓解因中暑引起的头晕、恶心呕吐等症状，需口服。

4.仁丹

仁丹中含有薄荷脑、冰片等成分，这些物质能起到一定的清凉感，从而帮助降低体温，改善中暑引起的头痛、头晕等症状。建议直接口服，每次30粒，每日3次。

5.玉屏风散

玉屏风散由黄芪、白术、防风组成，其中黄芪补肺固表，白术健脾燥湿，防风祛风解表，三药合用具有益气固表、扶正祛邪之功效，有利于缓解中暑引起的出汗过多、乏力等症状。宜饭前服用，用药期间忌油腻食物。

在中暑后应立即停止活动，到阴凉处休息，并补充水分和电解质，以预防重度中暑的发生。