39健康

饭后马上喝茶会导致什么危险

  “茶叶中含有鞣酸和茶碱,这两种物质都会影响人体对食物的消化。”天津药物研究院研究员李红珠表示,胃液和肠液是人体消化食物必不可少的,可当鞣酸进入胃肠道后,会抑制它们的分泌,从而导致消化不良。此外,鞣酸还会与肉类、蛋类、豆制品、乳制品等食物中的蛋白质产生凝固作用,形成不易被消化的鞣酸蛋白凝固物。需要特别提醒的是,如果吃的食物当中含有金属元素,如铁、镁等,鞣酸还有可能与它们发生反应,长年累月就可能形成结石

  此外,胃酸偏酸性,而茶水偏碱性,饭后立即喝茶,茶碱不仅会抑制胃酸的分泌,还会稀释胃酸,影响胃酸中蛋白酶等的分泌,从而影响消化。有关实验还表明,饭后饮用15克茶叶冲泡的茶水,会使食物中铁的吸收量降低50%。茶水的浓度越高,对身体的危害越大。

  去餐馆吃饭,在饭菜上桌前,人们也不忘要杯茶水。李红珠提醒说,饭前最好也少喝茶。如果要喝,应该选择菊花茶等淡茶,但切记不能在吃饭过程中喝茶,这样更容易导致消化不良。

  那么吃完饭后,我们应该喝点什么呢?专家表示,白开水是最好的饭后饮品,即可清口又不影响消化,饭后过半小时就可以喝一些淡茶了。

(实习编辑:伍智聪)

2009-09-05 07:06:00浏览84举报/反馈
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党华副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
耳鼻喉科常见疾病有哪些
耳鼻喉科主要处理耳部、鼻部以及咽喉部问题,临床上常见疾病主要包括鼻炎、中耳炎、咽喉炎等。 1、鼻炎 鼻炎是一种常见的鼻腔黏膜炎症性疾病,主要是由于病毒、细菌、变应原、各种理化因子以及某些全身性疾病等原因引起的。会表现出鼻塞、流鼻涕、打喷嚏,甚至嗅觉下降,伴有头痛、头胀、头晕或发热等,以及全身炎症的症状。鼻炎的患者在临床中主要的治疗手段有鼻喷剂,严重的鼻炎患者已经影响正常的呼吸,可通过手术治疗。鼻炎患者在日常生活中应避免接触容易过敏的物体,如粉尘、花粉、冷空气等,并多进行户外的运动,增强体质。 2、中耳炎 中耳炎主要是由于中耳鼓室黏膜受到金黄色葡萄球菌、肺炎双球菌、溶血性链球菌、流行性感冒嗜血杆菌等细菌感染引起。可侵犯中耳,包括咽鼓管、鼓室、鼓窦及乳突气房等,主要见于春、冬季。如果是急性中耳炎可以选择药物治疗,比较常用的是口服药物治疗,比如阿莫西林或者头孢丙烯分散片,还可以同时用抗生素滴耳液进行治疗,比如盐酸左氧氟沙星滴耳液。如果是分泌性中耳炎,可先使用抗生素、糖皮质激素类药物进行保守治疗;对于保守治疗效果不佳,有部分患者炎症反应比较重甚至出现并发症的,可以做鼓膜穿刺术或鼓膜切开置管术改善症状。 3、咽喉炎 咽喉炎是比较常见的耳鼻喉科疾病,主要是因为咽喉部黏膜炎症反应导致。有可能是与急性细菌感染发炎有关系,有一部分患者是因为病毒感染发炎导致的,还有可能是因为接触外界刺激性的东西,或者饮食不当引起的,有一小部分患者是与过度用嗓有关系。具体的类型也比较多的,比较常见的就是急性咽喉炎、慢性咽喉炎、过敏性咽喉炎。不同类型的咽喉炎,发病原因和治疗方案都是不同,因此出现咽喉炎之后,建议及时到医院耳鼻喉科就诊进行血常规检测、喉镜检查,明确咽喉炎的类型,再根据病情进行针对性的治疗,同时要定期复查。 除以上常见的疾病之外,还有很多如鼻息肉、扁桃体肥大等,临床上出现明显的鼻塞、听力下降、咽喉不适等症状需要及时就医,确诊病情以后,再做进一步处理。
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