39健康

夏秋正交替 留心老病发

  一大早,北京军区总医院的心肺血管病中心,就有患者因为心脏不适来就诊。

  北京军区总医院心肺血管病中心副主任和渝斌:寒冷的时候,血管容易痉挛,另外大风天气的时候,冠心病和心衰病人迎风走的时候,可能会胸闷憋气。

  专家建议,秋季来临时,有心脑血管病及高血压的患者要保持心情舒畅,随时注意身体的变化。

  最近两天,到北京朝阳医院呼吸科门诊就医的患者也不少。专家提醒,秋季空气中花粉、螨虫、霉菌等过敏源增多,有哮喘病史的人应尽量减少去公园等花粉播散的地方,饮食上尽量少吃鱼类等高蛋白的食物。不过,那些希望秋天进补的人们,应注意不能乱补。

  中医专家:人的火,夏天的火气还没有散尽,这时候一进补,很可能把火补厉害了。

  随着人们生活水平的提高,特别的进补其实已无必要,秋天食物还是以清淡为主。而对有呼吸道系统疾病的患者来说,秋天适当调整饮食结构,有利于疾病的治疗。

  中医专家:吃些润肺的东西,比如说枇杷叶、百合、或者是贝母这些东西。

  除食补外,适当慢跑等体育运动也可以调心养肺,有利于增强身体的免疫功能和抵御寒冷刺激的能力。

(实习编辑:伍智聪)

2009-09-05 07:37:00浏览82举报/反馈
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