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野外急救的必带“武器”

野外急救的必带“武器”

  在野外穿越或探险时,除了要配备那些专业装备外,还建议你带上一个小小的野外急救盒,在关键时刻说不定会起到很大的作用。
  
  盒:最好选择一个铝制或不锈钢制的饭盒(最好是带把手的)。因为饭盒本身可以用来加热、提水或者化雪,都能发挥作用。
  
  工具刀:在野外配一把多功能的工具刀是绝对有必要的。虽然不一定要使用类似兰博用的丛林格斗刀,但是瑞士军刀是必不可少的。
  
  针线包:无论是红军长征的年代还是现代化的军队中,针线包一直是军队的野外必备品。
  
  火柴:在野外,火种几乎是一切。带上防风防水的火柴是很重要的。为了能更好地发挥火柴“强大”的防风防水功能,可以把它们放在空的胶卷盒内。磷皮(就是擦火柴用的)也绝对不能忘了的,否则努力就白搭了。
  
  蜡烛:一小节蜡烛在野外是绝对有用的。你所带的手电、头灯等现代化照明装置,随着电池的耗尽而变成摆设。这时的蜡烛就显示其“英雄本色”了。蜡烛除了照明,还可以取暖。
  
  求生哨:当你遇险时,可以用哨声引来救援,或者吓走一些小野兽(不过如果是老虎、熊等猛兽的话,不吱声是最佳选择)。
  
  铝膜:一张2x2米的镀铝的薄膜,有金色和银色两种。它不但可以防风防雨,也可以支起来做成一个凉棚,防止太阳直射。在寒冷地区,可以用它裹住自己,保持体温。
  
  指北针:即便你带上了GPS,你的手表也带有电子罗盘,有些原始的指北针还是必不可少的。在野外,谁都无法保证先进的设备不出岔子,这时,小小的指北针可以帮你找到回家的路。
  
  医疗胶布:不要小看任何一件小玩意儿,它可是最快的修补剂。当你外衣被划破、帐篷被吹裂时,它的作用就显现出来了。虽然它的基本功能是粘贴纱布,但稍微发挥一下你的想象力,你能发现它能派上的用处会大得多。
  
  铅笔:在野外想写点东西,用什么笔?派克吗?不,最昂贵的未必是最好的。野外严酷的环境,使得铅笔成为我们的最佳选择,也是惟一的选择。建议选择2B以上的铅笔。
  
  几个瓶子:分别放上食盐、水果糖、维生素C。这些不起眼的食品在危急关头可能是救命的良药。最后,建议你在急救盒外面再套上个防水的密封袋。

(实习编辑:朱文斌)

2007-10-18 01:23:00浏览93举报/反馈
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何峰主任医师
北京积水潭医院 三甲
前列腺炎用什么药
治疗前列腺炎常用的药物有左氧氟沙星、坦索罗辛、非那雄胺等,建议患者根据前列腺炎的类型、症状及自身身体状况,在医生的指导下合理用药。1、左氧氟沙星:对于细菌性前列腺炎,左氧氟沙星是常用药物之一。其属于喹诺酮类抗生素,能抑制细菌DNA旋转酶的活性,阻碍细菌DNA复制,达到杀菌、抗菌的作用。可有效杀灭引起前列腺炎的常见病原菌,如大肠埃希菌、金黄色葡萄球菌等,缓解因细菌感染导致的前列腺炎症,减轻尿频、尿急、尿痛等症状,改善患者的排尿功能和生活质量。2、坦索罗辛:坦索罗辛能选择性地阻断前列腺和膀胱颈部的α1受体,使前列腺平滑肌松弛,降低尿道阻力,改善排尿困难等症状,尤其适用于有排尿不畅、尿等待、尿线变细等下尿路症状的前列腺炎患者。可以有效缓解前列腺增生导致的尿道压迫,让尿液更顺畅地排出,减轻患者的排尿不适,提高生活质量。3、非那雄胺:非那雄胺可抑制体内睾酮向双氢睾酮的转化,使前列腺体积缩小,减少前列腺组织对尿道的压迫,从而改善排尿症状。适用于前列腺体积增大伴有下尿路症状的患者,长期使用能有效延缓疾病进展,降低急性尿潴留的发生风险,提高患者的生活质量。需注意的是,非那雄胺主要在肝脏代谢,肝功能不全者慎用。治疗期间,患者要注意保持良好的生活习惯,避免久坐、熬夜,适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有助于促进前列腺血液循环。同时,要保持规律的性生活,避免过度性生活或长时间禁欲,以免加重前列腺充血。
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前列腺炎能治愈吗
前列腺炎通常是能治愈的。虽然该疾病给患者带来诸多不适,但只要及时、规范治疗,多数患者能有效缓解症状,恢复健康。目前针对前列腺炎的治疗方法丰富。药物治疗是常用手段,抗生素可有效杀灭感染病原体,比如细菌性前列腺炎,若是常见的大肠埃希菌感染,可选用左氧氟沙星等喹诺酮类抗生素,足疗程使用,通常能显著控制炎症。α受体阻滞剂,如坦索罗辛,能有效缓解尿频、尿急、尿不尽等。此外,植物制剂如普适泰片,能减轻炎症反应,调节局部免疫,辅助治疗前列腺炎。多数前列腺炎为慢性非细菌性前列腺炎,这类前列腺炎没有明确病原体感染,主要是前列腺局部充血、炎症反应。通过改善生活习惯,如避免久坐、规律作息、适度运动,可促进前列腺血液循环,减轻充血。同时,结合物理治疗,如热水坐浴,利用温热刺激促进局部血液循环,加快炎症吸收,再配合药物治疗,往往能取得良好效果。即使是细菌性前列腺炎,在准确诊断病原体、合理使用抗生素的情况下,也能有效控制病情。一旦怀疑患有前列腺炎,应及时就医,完善前列腺液检查、尿常规等,明确类型。治疗期间严格遵医嘱用药,足疗程治疗,不要自行增减药量或停药。同时,注意个人卫生,保持会阴部清洁干燥。定期复查,根据病情调整治疗方案。
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慢性前列腺炎的症状
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年轻人为什么会得前列腺炎
年轻人患前列腺炎的原因较为复杂,需从生活习惯和生理特点两个角度进行分析。前列腺炎是男性常见的一种泌尿系统疾病,近年来在年轻人中的发病率呈上升趋势,这与现代生活方式和生理因素密切相关。以下将从生活习惯和生理特点两个维度详细解释年轻人患前列腺炎的原因。从生活习惯的角度来看,现代年轻人的生活方式对前列腺健康有着重要影响。首先,长时间久坐是导致前列腺炎的重要因素之一。许多年轻人因工作或学习需要长时间坐在办公桌前,缺乏运动,这会导致会阴部血液循环不畅,前列腺局部充血,从而增加前列腺炎的发病风险。其次,不规律的饮食习惯也对前列腺健康产生负面影响。高脂肪、高糖、辛辣刺激性食物的摄入过多,会刺激前列腺,导致前列腺充血,引发炎症。此外,年轻人饮酒、熬夜等不良生活习惯,也会降低机体免疫力,使前列腺更容易受到细菌感染,从而引发前列腺炎。从生理特点的角度来看,年轻人的生理特点也与前列腺炎的发病密切相关。首先,前列腺是男性生殖系统的重要组成部分,其分泌的前列腺液是精液的主要成分之一,对精子的活力和存活有重要作用。在性发育过程中,前列腺的分泌功能逐渐增强,这使得前列腺更容易受到细菌的侵袭。其次,年轻人的性活动相对频繁,如果不注意性卫生,如不洁性行为、频繁手淫等,会增加前列腺感染的风险。此外,年轻人的免疫系统尚未完全成熟,对细菌的抵抗力相对较弱,一旦细菌侵入前列腺,容易引发炎症。针对年轻人患前列腺炎的问题,以下是一些针对性建议。首先,年轻人应保持良好的生活习惯,避免长时间久坐,每隔一段时间起身活动,促进会阴部血液循环。其次,应调整饮食结构,减少高脂肪、高糖、辛辣刺激性食物的摄入,多吃蔬菜、水果和富含膳食纤维的食物,保持大便通畅。此外,应避免饮酒、熬夜等不良生活习惯,保持充足的睡眠,增强机体免疫力。在性生活中,应注意性卫生,避免不洁性行为,适度控制性活动频率。最后,若出现前列腺炎症状,如尿频、尿急、尿痛、会阴部不适等,应及时就医,进行规范治疗,避免病情加重。通过综合调整生活习惯和加强自我保健,年轻人可以有效降低前列腺炎的发病风险,保持前列腺健康。
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