身高158cm、体重120斤属于肥胖,对于肥胖者,容易患高血压、高脂血症、高尿酸血症、冠心病、糖尿病等疾病,不利于身体健康,建议肥胖者通过饮食、运动等方式,将体重控制在合理范围内。

1、高血压:肥胖可能会增加高血压的患病风险,该类人群可在生活中检测血压,并通过改变生活方式、服用降压药物等措施,将血压控制在正常范围内;
2、高脂血症:肥胖者容易出现高胆固醇血症、高甘油三酯血症、混合型高脂血症,而高胆固醇血症、高甘油三酯血症、混合型高脂血症均属于血脂异常的情况,因此,肥胖者需通过饮食、运动等方式,将血脂控制在正常范围内;
3、高尿酸血症:肥胖可能伴随高尿酸血症,而高尿酸血症是一种嘌呤代谢障碍所导致的代谢性疾病,可导致肥胖者出现高尿酸血症,引发痛风,因此,肥胖者可在医生指导下,使用非布司他片、苯溴马隆片等药物,促进尿酸排泄,降低痛风发作风险;
4、冠心病:肥胖者容易患高血压、高血糖、高血脂等疾病,上述疾病均可能导致冠心病的发生,而冠心病是心血管疾病中的常见病,可引起心肌缺血等,属于比较严重的情况,肥胖者需在医生指导下,使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等抗血小板聚集药物,以及瑞舒伐他汀钙片、阿托伐他汀钙片等他汀类降脂药物,将血脂控制在合理范围内;
5、糖尿病:肥胖可能是发生糖尿病的高危因素,该类人群可在医生指导下,通过饮食、运动等方式将血糖控制在正常范围内,并注意定期监测血糖,预防糖尿病的发生。
因此,对于身高158cm、体重120斤的人群,建议通过饮食、运动等方式,将体重控制在合理范围内。同时应注意改善生活方式,减少高油、高脂、高盐饮食,增加新鲜蔬菜、水果的摄入,并根据个人情况适当增加运动量,有利于身体健康。


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