青光眼周：测眼压+照眼底，抓住这个视力的“小偷”

青光眼是世界第二位致盲性眼病，第一大不可逆致盲性眼病，不同于其它眼病老年人居多，青光眼任何年龄段均可发病，严重威胁人类的视觉健康，且由于疾病知识普及程度不足，我国近九成青光眼患者没能在早期得到及时诊断，据统计，截止2020年我国有2100万青光眼患者致盲人数可达600万，40岁以上人群青光眼患病率为3.05%，致盲率约30%。

今年3月10日-16日是第17个世界青光眼周，其主题是“共管慢病青光眼，留得光明恒久远”。3月13日，中山大学中山眼科中心青光眼科组织了世界青光眼周主题义诊、眼健康“大家”讲堂、科普直播等系列活动，活动现场，中山大学中山眼科中心教授葛坚表示，高度近视（度数超过600度）、高度远视以及45岁以上的人群特别是女性，一定要定期到医院检查眼压和眼底，将青光眼扼杀在“摇篮”中。

测眼压、看眼底抓住视力的小偷

据了解，青光眼是眼内压间断或持续升高，从而威胁视神经及视觉功能的眼病，青光眼所导致的视力丧失是不可逆转且无法治愈的。部分类型的青光眼由于发病隐匿性强，前期症状不明显不易被发现。

葛坚教授表示，如果出现以下症状，不明原因的视力下降；长期反复或者突发眼胀、鼻根部酸痛；部分患者表现为严重头疼、偏头疼，甚至伴随着眼痛或头痛出现恶心呕吐；有的患者还可能出现“虹视”现象，即晚上看灯时，灯的周围会出现彩虹一样的光圈，有可能就是青光眼在“作祟”，最好立即到眼科进行详细检查。早期发现、早期诊断和早期治疗对于保护视力至关重要。

“此外，很多人以为眼压正常就不会发生青光眼，这也是错误的想法。”葛坚解释，正常人眼压在11mmHg至21mmHg的范围内，但由于每个人视神经对眼压的耐受力不同，有些眼压虽高出正常值却不发生视神经及视野的损害，称为高眼压症，而不能成为青光眼。另外一些人虽有青光眼性视神经损害和视野缺损，但眼压却在正常值范围内，称为正常眼压性青光眼或低眼压性青光眼。要诊断青光眼不仅要监测眼压数值，还需要结合眼底视神经扫描和视野检查等青光眼专科检查来进行综合判断。因此，高眼压并不一定都是青光眼，而眼压正常也不能排除青光眼。

专家解答患者疑问

在眼健康“大家”讲堂中，葛坚分享了《青光眼知多点》，讲解了青光眼的基本知识、流行病学现状及防治诊疗新进展，提到中医治疗、食疗、心理疏导对于青光眼辅助治疗的重要性。葛坚指出，青光眼患者常常会伴随情绪问题，患者可以每天静坐15分钟，让自己的不良的情绪得到释放，此外预防青光眼，一定要保持健康的用眼习惯，避免眼部过度劳累，避免在昏暗的光线下长时间用眼；养成良好的生活习惯；管理好全身性疾病，控制高血压、糖尿病等疾病；定期眼部检查。

在“名家”面对面环节，葛坚、余敏斌、卓业鸿、林明楷4位专家解答现场及线上观众的提问，问题涵盖老年青光眼、中青年青光眼及婴幼儿青光眼全年龄段，解答了关于青光眼自我管理、手术及用药治疗注意事项、生活调养、中医药辅助治疗、最新前沿技术进展等困扰患者的难题。专家们提及，婴幼儿青光眼需要及时、尽早发现并去医院接受专业的治疗，治愈的可能性较大。（通讯员：邰梦云、唐艳丽）