这样做，让女性阴道时刻保持年轻状态

　　2、保持性生活

　　保持性生活，能刺激阴道，让阴部血流增多，从而能让阴部保持弹性、水润状态，让女人的性爱更有感觉。除此之外，女人保持规律的性生活，还能调整女性雌激素分泌水平，从而就有利于保养女性的卵巢和子宫，促进女性身体健康。

　　3、选择女上位姿势

　　性爱时，如果选择“女下位”的姿势，男方插入的力度、节奏、深度、强度等有可能会超过女伴阴道可承受的程度，从而导致女性阴道损伤。而采用“女上位”的方式，女方就变成主导方，女性可以自由掌握力度和节奏，从而能起到保护阴道的作用。

　　4、正确选择卫生巾

　　平时要注意卫生用品的甄选，避免使用含香料、颜料、或是有除臭成份的护垫、棉条、或是卫生纸。特别是在月经期间，此时女性免疫力较弱，除了要选择安全、正规的产品外，还应该注意勤换卫生棉，月经前后尽量不穿紧身不透气的衣物，最好使用纯棉制品。