糖尿病老年人没有牙食谱

糖尿病老年人没有牙食谱，建议多吃蔬菜水果、肉类、粗粮，以及牛奶等食物，补充营养，保证身体健康。因为糖尿病老年人没有牙齿，主要由于血糖升高后引起微血管病变、神经病变，以及抵抗力下降造成。

1、蔬菜水果：糖尿病老年人没有牙，建议多吃富含纤维素的蔬菜，如大白菜、芹菜、菠菜、韭菜、苦瓜、黄瓜、西红柿、香蕉、草莓、苹果、猕猴桃等。也可以多吃含有维生素A、维生素B、维生素C的蔬菜和水果，比如胡萝卜、西蓝花、樱桃、橘子、橙子等;

2、肉类：老年人可以吃牛肉、羊肉、鱼肉等补充蛋白质，少吃肥肉、少喝酒。但要注意少吃海鲜类食物，比如鱼、虾、蟹等，因为海鲜含有脂肪、胆固醇，会引起血糖升高;

3、粗粮：糖尿病老年人没有牙，可以吃荞麦、燕麦、玉米、高粱、红薯等食物，含有丰富的碳水化合物，但要少吃精米白面等含糖量高的食物;

4、牛奶：糖尿病老年人没有牙，可以喝低脂牛奶、全脂牛奶，可以补充蛋白质，增加钙的吸收，帮助身体健康。

老年人糖尿病没有牙，在饮食方面，要注意少吃多餐、营养丰富、容易消化的食物。除此之外，如果老年人没有牙，并且合并其他疾病，还要到医院进行检查，在医生指导下治疗。