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吃馒头是否会生糖尿病因人而异。
馒头中含有大量的碳水化合物,在进入人体后会被分解为葡萄糖,导致血糖浓度上升,从而影响胰岛素的分泌,所以对于本身存在胰岛功能障碍的人群来说,可能会增加患糖尿病的风险。建议通过血糖监测来评估个体对馒头的耐受性,以制定合理的饮食计划。
如果患者本身存在胰岛功能异常或有家族史,则可能因为摄入过多的碳水化合物而增加患糖尿病的风险。
在日常生活中,应合理控制馒头等碳水化合物的摄入量,并适当进行运动,有助于维持正常的血糖水平。
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