21金维他是复合维生素,含有多种维生素,可预防和治疗多种疾病,对维持机体正常代谢与机体健康有一定的作用。长期服用可能会引起维生素C缺乏,导致出现部分维生素缺乏症,主要包括以下几方面:

1、维生素C缺乏症:主要表现为出血、尿液混浊、胃肠不适、骨骼疼痛、牙齿松动等症状。患者应及时停药,并针对缺乏的维生素C进行对症治疗。日常生活中可多食用一些富含维生素C的食物,比如橙子、猕猴桃、樱桃、菠菜、小白菜等;
2、坏血病:表现为面色苍白、乏力、精神萎靡等症状。出现这一情况后,患者可口服维生素C。但要注意服用剂量,尽量在医生的指导下进行服用,避免过量服用引起其他严重后果;
3、维生素D缺乏症:主要表现为厌食、乏力、烦躁、多汗、尿频、尿急等症状。患者可在医生指导下进行补充维生素D,同时可多食用富含维生素D的食物,比如动物内脏、蛋黄、鱼肝油等;
4、其他:过量服用维生素可能会引起皮肤瘙痒、头痛、胃肠不适等不良反应,患者应在医生指导下进行服用。
此外,维生素在人体内极易被破坏,一旦过量服用,可导致蓄积中毒,引起全身性不良反应。因此,建议患者服用维生素时,一定要在医生指导下进行服用,避免自行服用,以免引起不良反应。


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