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取消关注失眠可能会导致头痛。
失眠状态下,大脑得不到充分休息,此时过度的脑活动会产生大量的代谢废物,这些物质刺激神经系统,使颅内压增高,从而引起头痛。
长期存在睡眠障碍可能导致慢性失眠症,进而引发持续性或反复发作性的头痛。这是因为失眠状态下的神经递质失衡、炎症反应增加等病理生理变化加剧了头痛的发生频率与强度。
失眠引起的头痛通常为原发性头痛,若患者出现严重且频繁的头痛症状,则需要及时就医以排除其他潜在疾病的可能性。日常生活中注意规律作息,避免睡前摄入咖啡因等刺激物,有助于改善失眠状况。
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