6个常识，让你重新认识肾脏

　　肾脏有多重要？

　　负责过滤血液中的“垃圾”

　　保持体内适量的“水”

　　帮助制造血红蛋白

　　帮助控制血压

　　哪些人有得肾病的风险？

　　糖尿病人群

　　高血压人群

　　年龄在60岁以上

　　有不良的生活习惯

　　高风险的人，为什么需要定期检查？

　　在肾病早期，大多数人没有明显症状。

　　早期肾病可以通过治疗，保持正常肾脏功能。

　　哪些检查可以早期发现肾病？

　　尿液检查（尿常规、尿蛋白试纸）

　　血液检查（尿素氮、肌酐）

　　肾小球滤过率是分辨肾功能的最佳方式（可以通过计算获取）

　　如果不及时治疗，肾病会导致？

　　肾功能下降

　　肾衰（尿毒症）

　　心脏和血管疾病

　　高磷、高钾、甲旁亢等

　　保护肾脏，该怎么做？

　　将血糖、血压、血脂控制在正常范围内。

　　保持理想的体重，如果超重，请适当减重。

　　吃新鲜、健康的饭菜。

　　进行规律的体育锻炼。

　　不要吸烟。

　　限制酒精。

　　避免伤肾药物（如萘普生、布洛芬、大剂量的阿司匹林）。

　　按医生指导，定时定量服药。