变应性荨麻疹最忌三种水果

变应性荨麻疹患者应避免食用苹果、香蕉、橙子、猕猴桃、芒果等可能引起过敏反应的水果。但需要注意的是，这些食物并不具有直接治疗变应性荨麻疹的作用。

1.苹果

苹果中含有果胶、纤维素等物质，这些物质可以促进胃肠道蠕动，改善消化功能。适量食用苹果可起到润肠通便的作用，对于便秘患者有一定的好处。

2.香蕉

香蕉富含钾元素，有助于维持体内电解质平衡。但不建议空腹食用，以免引起血糖波动。

3.橙子

橙子含有丰富的维生素C，能够增强机体免疫力。但是糖尿病患者不宜过量食用，因为橙子含糖量较高，容易导致血糖升高。

4.猕猴桃

猕猴桃中富含多种氨基酸及矿物质成分，能为身体补充营养。但是对猕猴桃过敏者禁用，以免诱发或加重病情。

5.芒果

芒果具有一定的抗氧化作用，可以帮助清除体内的自由基。但是芒果属于热性水果，变应性荨麻疹患者食用后可能会出现皮肤瘙痒等症状。

变应性荨麻疹患者日常生活中应注意避免接触已知过敏原，如花粉、动物毛发等。同时保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，有利于减少症状发作次数。