北京中科白癜风医院

刘文斌医生谨记冬季白癜风患者食坚果好处多

2021-06-04  

  寒冷的冬季已经到来,白癜风患者请抓紧时间治疗,争取早日恢复健康。白癜风是一种常见多发的色素性皮肤疾病,普通人群发病率在千分之二左右。该病以局部或泛发性色素脱失,形成白斑为特征。目前研究认为,白癜风的发病原因主要与人体免疫系统出现问题、遗传、环境、食品污染等有关,但其中尤为值得引起重视的就是神经精神因素。免疫、遗传、环境等因素都是个人非操控性因素,但神经精神因素却跟人的行为息息相关。良好的精神状态将有助于白癜风患者早日摆脱疾病的困扰。

  我们的生活与饮食是息息相关,患者多会出现皮肤损伤,如果能够食用一些有益于皮肤健康的食物,可以促进疾病恢复。例如坚果,坚果中的植物油大多含有丰富的维生素E,有着抗氧化和消除自由基的作用。经常食用坚果可以从内而外软化皮肤、防止皱纹产生同时保湿,让肌肤保持健康。比较适合于患者的坚果如杏仁、核桃、腰果等。具体有哪些好处,如下面所述。

  我们首先为大家介绍一种坚果:杏仁。杏仁中含有多种矿物质,且含钙量较高,氨基酸种类也非常齐全。杏仁不仅有降低胆固醇的功效,还可降低心脏病的患病风险。杏仁在传统医学中是一种常用的中药,有止咳化痰、润肠通便的作用,对于一些伴有慢性便秘的白癜风患者来讲,不妨经常食用。有没有效果,试过才能知道。

  核桃。核桃中含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质以及维生素,营养价值较高。核桃中含有的维生素B和维生素E,可有效防止细胞老化,从而帮助患者改善皮肤粗糙的问题。此外,核桃仁是中成药的重要辅料,有着补肾固精、润肺止咳、化痰定喘、顺气补血等功能。患者如时常感到疲劳,可适量食用核桃仁,可以帮助缓解疲劳和压力。

  在众多坚果中,我们还应该了解的是:腰果。腰果不仅有软化血管的作用,还含有丰富的油脂,有益于细胞更新,可以润肠通便,润肤美容,延缓衰老,经常食用腰果可以提高机体抗病能力。但需要注意腰果含有丰富的油脂,因此不可食用过多。每次食用时一定要注意量的问题。

  这些坚果的好处,大家都了解清楚了吧!北京白癜风治疗专家提示,白癜风患者应养成良好的饮食习惯,患者如果想要知道自己的病情需要治疗多长时间,可以针对自己的情况到医院详细咨询专家。祝愿白癜风患者能够快点康复。

 

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主任医师 专家组成员

刘云涛,全国知名白癜风研究学者、著名白癜风临床专家、北京中科白癜风医院皮肤科主任。刘云涛主任深刻认识了解白癜风。从20世纪80年代后期开始便专心于人类白癜风发病类型、发病机制和临床诊断、治疗方法的研究,积累了大量的病患资料和临床经验,诊治的白癜风患者来自全国各地,港澳台及世界100多个国家和地区。[详细]

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主任医师 专家组成员

郑华国,从事皮肤病医学临床治疗和皮肤色素变性研究,师从于国内著名皮肤色素创始人博士生导师朱光斗教授,从事皮肤科医学临床和科研工作近三十年里,潜心钻研,博览医书,不仅医术精湛,而且医德高尚,始终视病人如亲人由于高超的医术和良好的医德医风,他的事迹被多家社会媒体所转载,在医疗界引起强烈反响。[详细]

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