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取消关注妊娠纹是孕妇常见的皮肤病之一,它是会变现在腹部还有腿部波浪图案的长度和颜色各不相同。其实,它们也是一种因人而异的皮肤病。有些人身体健康就会有妊娠纹,有些人有遗传,生过孩子以后就会一直伴随在身上。那么,妊娠纹怎样消除,接下来就让我们谈谈应该如何消除妊娠纹。
1、病因消除
遗传的因素,比如孕者母亲有过妊娠纹,缺乏运动,体脂率过高的孕者,年纪较大、皮肤干燥的孕者。有以上现象的孕者在怀孕期间极易出现妊娠纹。在平时,要注意进行体育锻炼,增强体质,减少体脂率,这样可以提高皮肤的弹性,含水量,在怀孕时也要注意身体,这样才能最大概率的减少妊娠纹的出现。多吃富含胶原蛋白的食物,如猪脚等;还要多吃富含维生素C的食物,这样有利于增强皮肤的弹性,使断裂的弹性纤维恢复速度加快。
2、洗澡消除
在孕期洗澡时,坚持用冷水和热水交替冲洗相应部位,促进局部血液循环,提高皮肤的弹性,从而减少妊娠纹的出现。
3、鸡蛋清消除
洗净腹部后,将蛋清涂于腹部,做一下腹部按摩,再用白布条裹在腰腹部,最好裹住6个小时以上,蛋清可以帮助收紧皮肤,这样有助于产后妊娠纹的消失,还可以帮助体形的恢复。
4、产品消除
多留意一些消除妊娠纹的产品,这个大多数无法完全清除,还要注意产品的成分,对胎儿及皮肤无害的产品,不要过度依赖于产品,还是应该保持运动,注意保养,携带托腹带。
因此通过以上几点,我们对于孕前预防,还是可以有效减少孕期及产后妊娠纹的发生。以上是我为你们介绍的消除妊娠纹的方法。最好注意要控制你的体重。此外,适当的运动有助于恢复皮肤弹性。同时,还可以涂抹孕妇专用保湿产品,配合适当的按摩强度。
副主任医师
佛山市第一人民医院 整形激光美容科
主治医师
深圳市罗湖区妇幼保健院 妇女保健科
主治医师
深圳市宝安区妇幼保健院 皮肤科治疗室
副主任医师
厦门市中医院 美容科
副主任医师
上海市针灸经络医疗门诊部 针灸科
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