北京中科华北中医医院

    
　　因为白癜风可以使人体的部分功能紊乱，免疫功能下降，所以白癜风患者要学会自我调节情绪，白癜风会给患者的容貌带来致命的打击，权威白癜风专家指出，由于白癜风的顽固性，患者除了积极的做白癜风治疗之外，科学的治疗方法也是患者康复最有利的保证，因此患者需要做好自我情绪调节，很多患者由于不知道白癜风的自我调理，使得在治疗时出现了一大堆问题，导致病情不断加重，到后期就很难。所以在生活当中遇到白癜风这种皮肤性疾病大家一定要做到早发现早治疗。

　　由于白癜风这种疾病会给患者生活中带来很多不便，白癜医治白癜风的专家郑华国患因该自我调理：患者要学会自我调节，要多给自己暗示，我能战胜白癜风，要多与人接触，与人为善，乐观生活，积极面对等多种白癜风的自我调理;任何事物都有它的两面性，要多看到阳光的一面，阳光自然就会多起来，更要让自己建立治疗的信心。这些都是白癜风的自我调理。因为这种疾病治疗时不单单是药物，还要患者学会自我调理。

　　1.语言调节语言是影响人的情绪体验与表现强有力的工具，通过语言可以引起或抑制情绪反应，白癜风并不是不治之症，是可以治疗的病，而且少数患者可以完全，多数患者也有不同程度的好转，极少数患者疗效差，接受治疗比放弃治疗总是要好。用这些现实的语言来控制与调节患    者的情绪。

　　2.意识调节人的意识能够调节情绪的发生和强度，一般来说白癜风患者若能清楚意识到引起自己情绪波动的根源，就能更有效地调节自己的情绪。

　　3.行为转移把情绪化为行动的力量，即把低落的情绪转变为从事科学、文化、学习、工作、艺术包括习字、画画、体育的力量。

　　4.白癜风患者自我调节有很多方法，其中释放法让患者把有意见的、不公平的令人义愤的事情坦率地说出来，以消不快之气或者面对沙包或人头偶像猛击几拳，这样种方法不仅能松弛神经，也能煅炼患者的体质。

　　针对白癜风这种复发型的疾病，我们可以通过上述对白癜风患者要学会自我调理?的详细介绍，相信大家也有了一定的了解，希望对大家能够有所帮助!也希望白癜风患者在治疗时一定要做到早发现早治疗。

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