重回满头青丝的中医良方

　　【方剂】 ：生发饮

　　【处方】 ：生地 20克熟地 20克当归 20克侧柏叶 15克黑芝麻 30克制首乌 25克旱莲草 20克

　　【功能】 ：滋补肝肾 ，乌须生发。

　　【主治】 ：脱发及须发早白。

　　【用法】 ：先将药物冷水浸泡约 1小时后即行煎煮，煮沸后改文火 ，继煎 30分钟 ，每剂药可煎服 3次。

　　【方解】 ：脱发是由多种原因导致精血不能畅荣毛发所致。追其源 ，盖因肾藏精 ，其华在发 ，肝藏血，发为血之余 ，是以脱发与肝肾二脏关系最密切 ，当为临床调护之重点。方中制首乌、熟地黄、黑芝麻 ，皆入肝肾二经 ，以滋补肝肾 ，生精养血 ，为生发乌发之主药 ，治斑秃尤为必不可少之品；旱莲草、生地黄滋阴清热 ，助养血生发之能 ，为方中辅药 ;当归祛瘀生新 ，养血活血 ，以其温通之性 ，以助滋养药物畅荣毛发 ;侧柏叶为“补阴之要药” ，其性多燥 ，久得之 ，最益脾土 ，大滋其肺 ，能生须发 ，并可防前药过于阴柔滋腻碍脾之弊，同为方中佐使。诸药合用 ，相辅相成 ，共收补肝益肾 ，益精养血 ，乌须生发之功。

　　【加减】脱发是常见皮肤病。临床是最常见的是斑秃和脂溢性脱发。斑秃症状为头发迅速脱落 ，呈圆形或不规则形，少数人头发可全部脱落称全秃 ；脂溢性脱发症状为头皮多屑多油 ，瘙痒明显 ，前额及头顶部头发稀疏变细 ，逐渐脱落。此皆为本方使用范围。若肝肾虚亏虚甚者多为斑秃，加枸杞 20克、菟丝子 20克、女贞子20克、五味子 10克 ；风盛血热者多为脂溢性脱发 ，去熟地、黑芝麻 ，加蝉蜕 10克、白藓皮 20克、地肤子 10克、苦参 15克、丹皮 10克、川芎10克、蜈蚣 3条 （研末服）；兼气滞血瘀者，加红花 10克、桃仁 10克、赤芍 15克、鸡血藤 30克。

　　【按语】精神紧张、焦虑及过度操劳是脱发的重要原因 ，故治疗脱发一定要调摄情志 ，注意休息，避免过劳。斑秃病人病变局部可配用生发酊或生姜涂擦 ；脂溢性脱发要忌辛辣油腻食物及烟酒 ，并保持大便畅通。

（实习编辑：戴月娟）