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益生菌可能对某些由肠道菌群失调引起的肠胃敏感有帮助。
肠胃敏感与多种因素有关,包括食物不耐受、压力等,而肠道菌群失调是其中一种可能导致的因素。适当补充益生菌可恢复肠道内正常菌群平衡,提高机体免疫力,进而减轻相关症状。但需注意个体差异及潜在风险,并在专业医师指导下进行。
对于因功能性消化不良或慢性肠炎导致的肠胃敏感,益生菌的作用效果有限。
日常生活中,建议患者合理饮食,避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、芥末等,以免加重不适症状。
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