新型冠状病毒导致的肺炎疫情搅得全国人民不安生，不断上升的确诊病例更是令人揪心。作为普通人，无法像医务人员去临床一线，能做的就是保护好自己，不给国家添麻烦。

说到预防新型冠状病毒感染，“勤洗手”是最近新闻中常提到的三个字，为什么这个再日常不过的习惯也能对抗新型冠状病毒呢？

新型冠状病毒可通过接触传播，勤洗手利人利已！

在很多人的认知中，新型冠状病毒属于呼吸系统病毒，经呼吸道飞沫传播，所以要戴好口罩。这种说法没错，但并不全面，在《新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案》中已经明确，新型冠状病毒也会通过接触传播。

所谓接触传播并不是说病毒直接通过皮肤传播，不妨试想这个场景：一个人身上带有新型冠状病毒，日常生活中病毒会随着他的行为附着在门把手、桌子等物体表面上，当另外一个人用手接触这些物体，而后不经意间用沾染有病毒的手拿食物、揉眼睛、擦嘴、握手等，手上的病毒不仅可能通过皮肤黏膜进入人体，也可能传播给更多人。

别看洗手的习惯不起眼，但却是双赢的行为：带有新型冠状病毒的人勤洗手，手上的病毒减少，留在物体表面的病毒量也降低，而健康的人及时清洗双手，手上的病毒也就没有机会进入人体了。

日常做这10件事，一定要及时洗手！

预防新型冠状病毒，洗手很重要，什么时候最应该洗手，小九总结了生活中需要洗手的十大场景，快来看看吧！

第一，做饭以及吃饭前

第二，上完厕所以后

第三，接触动物，尤其是野生动物之后

第四，擤鼻涕、揉眼睛之后

第五，外出回来摘口罩、脱完外套之后

第六，取/拆快递或外卖之后

第七，接触到电梯按钮等公共场所物品后

第八，从医院回来后

第九，处理完宠物粪便后

第十，如果是准妈妈在给孩子冲奶粉之前，换尿垫之后，也要注意及时洗手

勤洗手可以降低新型冠状病毒在内的病菌的传播，上面告诉你什么时候要洗手，但你真的会洗手吗？

有些人认为，从幼儿园就开始学的生活习惯了，有什么好学的？小九总结了洗手中常常犯的6个错误，看看你是不是中招了呢！

错误一：湿巾取代洗手

湿巾的功效越来越多，不仅可以清洁，还可以抗菌抑菌，因为携带方便，很多人随身带着湿巾，需要擦手也用湿巾代替。实际上，最好的清洁是用流动水使用七步洗手法清洁双手，湿巾重在方便，而不能取代流动水。

错误二：水盆里洗手

接一盆水，关掉水龙头，认真洗手，这种方法省水，但实际上反复清洗中，水已经不再干净，用盆水洗手变成了污染双手。再次强调，条件允许的情况下，使用流动的水清洗双手。

误区三：洗手时间不用那么长

拿完东西打开水龙头冲洗几秒钟，上完厕所在水龙头冲洗几秒钟……生活中，你可能也是如此简单的洗洗手，但这样洗手并不能有效清洁双手，更不要提清除皮肤表面的病菌。正确的洗手方法是七步洗手法，从手心到手指再到手腕，都要清洗到，而时间至少在20秒以上。

误区四：洗手后擦毛巾

洗手后双手沾满水滴，用毛巾擦擦是很多人的习惯，但要提醒大家的是，毛巾带有大量细菌，反而污染刚洗干净的手。建议大家在洗手后用一次性纸巾擦拭双手。

误区五：洗手液越多越好

疫情严重，病毒可怕，有人觉得洗手液放多点，消毒得更彻底。这其实又是一个误区。大量的洗手液会破坏皮肤屏障，反而不利于抵抗病毒，所以每次洗手适度取一定的洗手液就可以啦！

误区六：洗手液加水，使用更久

洗手液快没了，几乎按压不出来了，有持家的人想到在里面加水的方法。小心！加进去的水并不是无菌的，在几乎封闭的洗手液瓶子内反而会滋生细菌，最终你挤出来的液体反而带着病菌。

以上洗手的六个误区，你是不是也中招了呢？赶紧转发给身边人，让我们一起正确洗手，科学预防病毒！