首页 > 资讯 > 社会万象

“植物油致癌”权威解读

2015-12-03 08:24:26北青网

  11月12日,本版曾编发文章《还让不让人好好吃油啦》,探讨关于“植物油致病”的问题。近日,国家食品药品监督管理总局就发布了《食品安全风险解析:关于“植物油做饭可致癌”的科学解读》。

  2015年11月7日,英国《每日电邮》发布以“科学家称使用植物油做饭可释放出引发癌症的化学毒素”为题目的报道。11月8日,英国《每日邮报》发布以“猪油煎炸食物比较健康,因为植物油加热可释放出化学毒素”为题目的报道。随后,国内媒体以“植物油做饭可致癌”为标题核心进行了大量转载,引发消费者对植物油食用健康的高度关注。国家食品药品监督管理总局对此高度重视,请出食品与营养界的几位专家对有关问题进行了详细的解读。

  ·植物油与动物油来源不同,其成分亦不相同。食用油的主要营养成分是饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸,不同来源的食用油,其脂肪酸的种类和含量差别较大。

  ·评估油品优劣应考虑综合因素。评判一种食用油脂的优劣应从多方面考虑,仅以长时间高温煎炸条件下食用油所形成醛类物质的数量作为判断油品优劣的唯一因素不够全面。

  ·食用油的营养价值受烹调方式、温度和时间等多种因素的影响,高温下长时间煎炸的油脂会发生氧化、水解、聚合等反应,产生醛、酮、内酯等化学物质。报道中的实验将多种动植物油在180℃时分别加热10、20、30分钟,甚至在极端条件下发生的不良反应来推测与怀疑植物油安全性值得商榷。

  ·科学合理食用植物油,一般不会对人体健康产生影响。中式方法包括炒、蒸、炖、溜、汆、炸等多种方式,比如急炒、清蒸等方式中植物油的受热温度和时间一般不会出现媒体报道中所达到的程度。

  专家建议

  食用油正确使用指南

  1、要控制食用油的摄入量和选用健康的烹饪方式。

  2、鉴于单一油种的脂肪酸构成不同,营养价值不同,应根据自身需要选择,不要单纯食用一种食用油。

  3、正确的烹饪方式非常重要,烹饪过程中应低温用油,尽量少采用煎、烤、烘、炸等高温烹调方式。

  4、要注意食用油的存放条件,避免光照、受热,开盖后应尽快食用。

  解读专家

  王兴国:江南大学教授,全国粮食标准化技术委员会油料及油脂分技术委员会副主任;

  丁钢强:中国食品科学技术学会营养与健康分会理事长;

  李宁:国家食品安全风险评估中心主任助理。

39健康网版权所有,授权转载请注明来源。

精彩推荐

查看更多 >

猜你喜欢

抢挂专家号,咨询热心导诊MM
百度推荐

精选

进入39健康网首页

查疾病

热门
痛经
荨麻疹
宫颈糜烂
高血压
登革热
尖锐湿疣
妇科
月经不调
阴道炎
子宫肌瘤
男科
包皮过长
前列腺炎
早泄
儿科
手足口病
小儿感冒
小儿肺炎
内科
冠心病
肺结核
支气管炎
外科
肩周炎
乳腺增生
骨质增生
皮肤
湿疹
狐臭
脚气

查药品

热门
六味地黄丸
逍遥丸
金匮肾气丸
云南白药
阿胶
片仔癀
妇科
保妇康栓
调经丸
妈富隆
男科
伟哥
前列舒乐胶囊
养血生发胶囊
儿科
小儿感冒颗粒
小儿止咳糖浆
小儿七星茶颗粒
心脑血管
厄贝沙坦片
血脂康胶囊
速效救心丸
糖尿病
美迪康
消渴丸
拜唐苹
跌打损伤
云南白药气雾剂
云南白药创可贴
跌打万花油

好医院

按专科找

外科
心胸外科
泌尿外科
乳腺外科
肛肠外科
肝胆外科
血管外科
内科
神经内科
消化内科
呼吸内科
内分泌科
肾内科
风湿科
其他科室
妇科
耳鼻喉科
整形科
中医科
皮肤科
心理咨询
按疾病找
劲椎病
脑梗塞
高血压

好医生

按专科找

外科
心胸外科
泌尿外科
乳腺外科
内科
神经内科
消化内科
呼吸内科
其他科室
妇科专家
产科专家
中医专家

按疾病找

外科
烧伤专家
骨折专家
肺癌专家
内科
胃炎专家
高血压专家
冠心病专家
其他科室
头痛专家
湿疹专家
肾结石专家
39健康网-39健康網-合作-导航