在12月初华东地区发生重度雾霾期间，一条微博流传甚广：“根据德国劳保条例，工人每次佩戴Ｎ95口罩不能超过半小时。半小时后必须摘下口罩正常呼吸半小时以上，否则可能对呼吸系统造成永久性损伤。”这给不少佩戴Ｎ95型口罩的人造成困扰：这是真的吗？
很多人对什么是Ｎ95型口罩还不清楚。这不是某个品牌的产品型号，而是指符合特定标准的一类口罩。根据美国职业安全与健康研究所（ＮＩＯＳＨ）的标准，Ｎ95型口罩对于直径0.3微米颗粒的过滤率应在95％以上。该类型口罩一般用于职业性防护，例如医护人员用来预防病毒和细菌的危害。常说的ＰＭ2.5是直径不大于2.5微米的颗粒物，所以从指标上看，佩戴Ｎ95型口罩抵抗雾霾是绰绰有余的。
但是，Ｎ95型口罩会有什么副作用吗？记者就此咨询了3Ｍ公司。3Ｍ公司是我国防颗粒物口罩国家标准（《呼吸防护用品——自吸过滤式防颗粒物呼吸器》ＧＢ2626－2006）的起草单位之一，公司回应记者称，该传闻是对德国劳保条例的误读。
3Ｍ技术专家查阅资料发现，德国法规（法规号ＢＧＲ190）确实对工作场所使用口罩有要求，但是限制的时间远高于网络流传的30分钟。并且，这还是在工业生产条件下的佩戴时间，并非针对日常环境。
所以，对于戴口罩防霾的人来说，参考工业标准显得要求略高。3Ｍ公司表示，“在不考虑任何背景的情况下去直接定义口罩的佩戴时限，是不科学的做法。”
不过，并非所有人都适合佩戴Ｎ95型口罩。3Ｍ公司表示，“专业口罩是为健康的成年人而设计和供其使用的，不是为幼儿和老年人设计的。对那些有心肺系统疾病的人群而言，不建议其佩戴专业口罩。建议这些特殊人群向专业医师咨询，寻求建议。”
与此同时，上海远大心胸医院特需中心主任张雅君也表达了类似的看法，“对于没有严重心脏病或呼吸道疾病的人来说，戴口罩还是适宜的。但是要注意，一旦发现气喘、头晕等现象应立即取下，别因小失大。”
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