中年男人，为什么那么爱钓鱼？有戳中你的心坎吗

相信身边有喜欢钓鱼的，或者自己本身就喜欢钓鱼的人，一定知道钓鱼爱好者到底有多狂热。无论刮风下雨，无论清晨深夜，湖泊河道边总能见到他们的身影。有些人不为鱼，只为“钓”，钓完鱼了自己也不吃，送给别人，要么干脆直接全部放回进水里，期待“下次再会”。很多时候，我们留意到钓鱼的男人绝大多数都是中年或者老年人。那么中年男人，为什么那么爱钓鱼？

大家好，我是主播嘉仪。这里是39健康真相了，每天为你一针见血的粉碎生活中的健康谣言，播种有趣好玩的健康知识。

在远古时代，男性要负责捕食猎物，而这种“狩猎”的原始本能就刻在了男人的DNA里，钓鱼可以很好地满足他们这种狩猎的需求，所以喜欢钓鱼是男人的天性！而且钓鱼是非常讲究策略的，在这个过程中，鱼竿的软硬、长度、鱼钩种类、天气、时间等变化都会影响钓鱼的成功率，而正是因为存在这么多不确定因素，才让这个“挑战”变得额外迷人。

每个钓鱼人都有个“大鱼梦”，和鱼进行力量博弈中，在这一过程中多巴胺大量分泌，会让他产生精神上的愉悦感，而这种愉悦感又会促使他更加热爱这项运动。久而久之，就钓鱼“上瘾”了。怎么形容这种乐趣呢？就像女人逛街一样，逛一天你可能不买，但却一直沉迷于逛街的乐趣中。同样，男人钓一天鱼，可能一条也没钓到，却也能一天沉迷于钓于的乐趣中。至于中鱼的瞬间的那种愉悦感，更是比在40度高温的球场上喝一瓶冰可乐更过瘾！

有人说，中年男人之所以那么热爱钓鱼，是因为人到中年，荷尔蒙分泌大幅下降，身体状态和心理劲头会慢慢衰退，在夫妻生活方面可能不那么如意，而且可能还面对房贷、升职、父母养老、孩子教育等好几座大山，而钓鱼，可以让他们专注于干一件事，不将多余的精力花费在其他不该消耗的地方，而且还能满足自己的成功感和征服感，这跟玩游戏多带来的快感可差不多。

根据行为心理学的解释，男人喜欢钓鱼，本质上是“心理成瘾机制”。做了某件事让你感觉不错，下意识地还想要去做，哪怕长时间下去对你带来不好的影响，你也很难停止。

而对于男人，特别是中年男人来说，他们在生活中可能会遇到很多方面的压力，但是却没有一个情绪的出口，所以只能通过钓鱼来获得心理上的成就感和安慰。

而心理学上也认为，当人在被某种负面情绪所影响的时候，更容易进入“情绪的洞穴期”，而男人天生就是沉默者，心中遇到了烦心事不愿意倾诉，只是藏在心里。于是，会更加渴望寻求一个突破口来释放自己内心的压抑感。钓鱼就被男人当作了转移内心苦闷、烦恼等负面情绪的一项活动，一个人，一支杆，一整天就过去了，男人也由此获得了片刻的安宁，在钓鱼这件事上，男人获得了与现实生活的和解，似乎意味着他们的时间融入了眼前，流淌着的生生不息的河流里，在那一刻，才有着属于他们自己的节拍。

不过近年来，钓鱼也变得越来越“年轻化”，很多二十多三十出头的男人也爱上了这项运动。这也可能是因为现代的生活压力越来越大，也使得更多人寻求这“世外桃源”来避避世了。

跟钓鱼很像的，还有男人对足球的热爱。足球被誉为“世界第1运动”，吸引了全球数亿的球迷，更有人调侃过“你喜欢上了一个人，也许会碰上更好的人；但你喜欢上了足球，没有什么其他运动能取代它”。各支球队的当家球星如数家珍，分析战术和技巧头头有道，只要你也喜欢足球，你们就是好朋友，当然，宿敌球队除外。

男人对足球之所以这么狂热，是因为男性的荷尔蒙决定了他们会更热衷于具有爆发力、荣誉感和激情的运动，而足球就是这么一项让他们为之疯狂的运动项目。而每一个进球之前都酝酿了足够高昂的情绪，当进球的那一刹那，几乎所有球迷都会沸腾起来，兴奋情绪如同火山一般喷发，这也是一种情绪的宣泄，可以很大程度地缓解现实生活中的压力和烦闷，尤其是在现场看球，几万人同喜同悲，是一种热爱，更是一种信仰。

当然，兴趣是兴趣，生活是生活，兴趣是用来放松压力和缓解焦虑的，无论如何，都要适度，不要“顾此失彼”，影响到自己现实的生活了。适当地放松放松，还是不错的！钓友们，走！甩两竿去！