放化疗期间吃什么好？化疗后白细胞低怎么办？吃什么快速升白？

对于放化疗期间吃什么好？这个话题我可太有发言权了，我爸就是在医院做了三次化疗，虽然尽管现在化疗药物有了很大改进，毒副作用比以前小了很多，但还是无法避免出现恶心呕吐、食欲不振、血象下降等副作用，所以放化疗后需要大量补充营养来恢复和增强免疫力。

但刚开始因为我们不懂怎么搭配饮食，还是眼睁睁地看着他因为吃不下去而日渐消瘦，再加上白细胞数量下降、抵抗力降低，真的心疼。

之后我也是花了好长时间才理清楚化疗期间怎么吃才能快速恢复身体，提升白细胞数量，今天整理了一些重点，给大家分享一下希望对大家有所帮助。

首先也相信很多人跟我们一样，第1想法都是打升白针，刚开始也是想给我爸打升白针，但是很多人说升白针也有一定副作用，而且不能一劳永逸，后续还是会由于营养摄入不到位，导致身体各项指标下降。

所以还是更建议在食补上入手！不然那个化疗身体状态就一直处于一种亏损情况，不仅很难应对下次化疗，影响化疗疗效，还会增加身体炎症。

像蛋白质是免疫系统的重要组成部分，多进食富含优质蛋白质的食物给白细胞的合成提供原料，让身体快速恢复，可以多吃鱼类、肉类、豆类、牛奶等高蛋白食物。其次还需多吃一些像胡萝卜、西兰花，柑橘类水果这样的新鲜果蔬来增加维生素和矿物质，有助于增强体抗力，预防感染。

据我了解的饮食配方，除了日常我们熟知的优质蛋白质、维生素和矿物质，除了上述一些营养素之外，还有一种更重要的免疫物质——泛菌糖脂质LPS。

2011年诺贝尔生理医学奖证实：LPS通过与吞噬细胞表面的TLR4受体键合，能够从生理上激活吞噬细胞的活性。激活人体的小肠免疫功能和自然免疫系统。在服用泛菌糖脂质后事实上NK细胞的活性化也能被诱导，NK细胞和吞噬细胞的共同作用对排除癌细胞很重要。因此在接受大型手术的营养不良肿瘤患者应在手术前后或至少术后给予富含泛菌糖脂质的免疫增强营养配方来增强免疫细胞的活性，从而减免副反应的发生。

泛菌糖脂质可以促进白细胞的成熟和活化，改善T细胞功能，增强机体的免疫功能并促进术后伤口康复；β葡聚糖有助于维持患者正常的细胞代谢和功能；有助于调节炎症反应，减少化疗引发的恶心呕吐。

不过大部分患者会出现恶心呕吐，口腔溃疡等问题，影响正常营养的摄入，那既然吃不进去，我们可以另辟蹊径，选择一些富含泛菌糖脂质、优质蛋白、多种维生素的营养补充剂去补充营养。

就像我给我爸买的Dr.LPS元气UP，很适合肿瘤患者进行专业营养补充，而且Dr.LPS这种国际大品牌，产品品质肯定也是有保障的。

它里面就有远超市面上普通免疫营养素的专业成分——泛菌糖脂质、β葡聚糖，可以说是1+1+1＞3的效果了。除此之外还有优质蛋白和多种维生素&矿物质成分等等有利于补充肿瘤病人的营养物质，帮助患者在放化疗期间维持正常体重、维持良好身体机能3，减轻化疗带来的痛苦。这不比食补要有效得多，一包下去能顶一顿大鱼大肉的营养和能量！

买回来之后每天坚持喝，两个月不到，我爸的食欲慢慢好了很多，一顿饭吃得也多了，之前早上半碗粥都喝不下去，现在能喝一碗了，而且看着也有精气神了，检查报告说白细胞水平也在稳步上升！

出院之后发现Dr.LPS元气UP还是特医食品，是国际上仅有的一款专业免疫营养品，专业的免疫配方，无化学添加，糖更少。

我爸平时出门就会顺手带一袋，携带方便，随时随地服用，而且胃口和口感也很好。

放化疗期间吃什么好？我建议尽量在化疗开始前就补充足够的营养，并在整个化疗期间都能保证饮食均衡且有营养，如果日常食补依旧不到位的话，可以试试Dr.LPS元气UP免疫营养素。总之，在化疗期间的饮食以清淡、易消化、营养丰富为原则，同时避免辛辣、油腻等食物。

参考文献：

Anticancer Research，36：3747-3752(2016)

ANTICANCER RESEARCH31：2431-2436(2011)

《PLOS ONE 》March 27， 2018

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