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今日辟谣(2024年5月10日)

谣言:台湾地震把福州乌塔震歪了?

今日辟谣(2024年5月10日)

真相:近期,台湾多次发生地震,福建福州也有震感,网络平台随之出现“地震之后福州人有自己的比萨斜塔”“地震后乌塔似乎变斜了”等信息。乌塔位于福州市内乌石山东麓,是福州的标志性建筑。乌塔又名“崇妙保圣坚牢塔”,原名“无垢净光塔”,唐贞元15年(公元799年)始建,唐末毁。五代晋天福六年(公元941年)重建,更名“坚牢塔”,距今已有1083年。

针对网上传言,福建省建筑科学研究院工程监测所专家回应称,由于历史悠久,乌塔在早年就存在倾斜的情况。据考,乌塔从清道光年间就出现了倾斜现象。20世纪80年代有新闻报道称其倾斜已肉眼可察。据《福州晚报》1999年6月报道,1999年4月福州市建筑设计院勘察分院首次监测结果显示,乌塔塔身向南倾斜2°,向东倾斜21′35″。此后,有关部门一直定期对乌塔情况进行监测。5月9日,福建省建筑科学研究院工程监测所再次对乌塔进行测量的结果显示,近期乌塔塔身的倾斜程度、沉降情况均未发生变化,网传信息系谣言。(来源:“福建辟谣”微信公众号)

误区:靠吃减脂餐就能轻松变瘦?

真相:这是一种误解。首先,减脂餐只是一种饮食搭配,不可能起到“立竿见影”减轻体重的效果。其次,很多标榜“减脂餐”、让人觉得很健康的食物,其实热量并不低。例如某些麦片,升糖指数较高;又如鲜榨果汁含有大量的糖,容易造成血糖波动。此外,部分“减脂餐”里不包括或只有少量主食,而我们每天正常活动消耗的热量,大部分要靠主食提供,这么吃非常不健康。因此,吃了几顿减脂餐并不能马上瘦下来,变瘦重要的是创造热量缺口,保持营养均衡并经常锻炼。(来源:科学辟谣)

提示:警惕仿冒常用App的电信诈骗套路!

详情:近期,一些不法分子通过使用与正版相同或者高度相似的图标、名称,或虚构出某App国际版、特价版等手段,仿冒知名厂商App进行诈骗。当用户登录使用后,这些仿冒App就通过盗取个人信息、诱导用户进行交易充值、盗打电话、盗取动态验证码等方式转移用户资金,甚至还会植入手机病毒、偷跑手机流量。

为防止受骗,广大网民应在正规官网或官方应用商店中下载App。在注册和使用App时要认真阅读服务条款和授权协议,谨慎选择位置、相册、通讯录等敏感信息的权限授予。(来源:@央视网快看)

2024-05-11 16:53:38浏览72举报/反馈
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王磊副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 三甲
5月适合吃什么水果
通常建议5月适量食用菠萝、榴莲、大枣等水果,可以有效的补充人体所需要的营养物质。但是也要注意进食的量,以免对胃肠道造成刺激,出现腹痛、腹泻等不适症状。 1、菠萝 菠萝中含有丰富的维生素C、蛋白质、维生素B1、维生素B2、糖类、有机酸、矿物质等营养成分,可以有效的补充人体所需要的能量。还可以促进胃肠道蠕动,增强身体的新陈代谢,在临床上可以起到增进食欲、促进消化的辅助作用。而菠萝中还含有血管活性物质,可以改善血液循环,增加脑部的血流量,可以起到辅助降低血压的功效。 2、榴莲 榴莲中含有丰富的维生素、叶酸、矿物质、脂肪等营养成分,具有活血散寒、消肿止痛的功效,在临床可以起到增强机体免疫力、温补驱寒的作用。同时榴莲属于热性水果,月经期间的女性适量食用榴莲,在一定程度上可以辅助缓解不适。 3、大枣 大枣中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素C、钙元素、铁元素、维生素P等营养成分,具有补中益气、养血安神的功效。适量食用后可以辅助促进身体的血液循环,维持机体各组织器官的正常生理功能。 此外,5月也可以适量食用芒果、樱桃、火龙果等水果。日常生活中,建议患者合理饮食,规律作息,避免过度劳累。如果出现其他不适,应及时就医进行治疗,以免延误病情。
陈爱兰主任医师
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2024年血压新标准是什么
2024年血压新标准目前并没有重大变化。一般来说,正常血压值为收缩压<120mmHg和舒张压<80mmHg;正常高值血压为收缩压120-139mmHg和舒张压80-89mmHg;高血压为收缩压≥140mmHg和舒张压≥90mmHg。血压的测量通常是通过袖带式血压计测量上臂血压得到。收缩压是心脏收缩时血液对血管壁产生的压力,舒张压是心脏舒张时血液对血管壁的压力。正常血压范围是基于大量的临床研究和人群数据确定的,在这个范围内的血压一般认为对心血管系统的风险相对较低。正常高值血压虽然尚未达到高血压的诊断标准,但这类人群发生心血管疾病的风险相对正常血压人群有所增加,需要密切关注血压变化并采取一些预防措施。而高血压则意味着血液对血管壁的压力持续过高,会增加心脑血管疾病、肾脏疾病等的发生风险。对于普通人群,应定期测量血压,了解自己的血压状况。保持健康的生活方式对于维持正常血压至关重要,包括均衡饮食,减少盐的摄入,增加蔬菜、水果和全谷物的摄入;适度运动,如每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动;控制体重,避免肥胖;戒烟限酒;减少精神压力,保持良好的心态。如果血压处于正常高值或已经被诊断为高血压,应在医生的指导下进行治疗和管理,同时,要定期复查血压,根据血压变化及时调整治疗方案。
张瑜主治医师
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2024年夏至吃安宫丸什么时间吃最佳
安宫丸一般是指安宫牛黄丸。没有2024年夏至吃安宫牛黄丸什么时间吃最好的说法。安宫牛黄丸一般在夏至当天的饭后半小时到一个小时左右服用比较好,具体时间需要根据医生的建议来决定,不可私自盲目服用。安宫牛黄丸是一种中成药制剂,主要成分有牛黄、水牛角浓缩粉、珍珠、朱砂等中药材制成的硬胶囊剂,具有清热解毒以及镇惊开窍的功效,在临床上主要用于治疗热病神昏、中风不语等情况引起的头晕目眩、精神萎靡、言语不清、肢体麻木等症状。虽然夏至是服用安宫牛黄丸的一个推荐节气,但并非夏至当天任意时间服用都能达到较佳效果。因此,建议根据个人情况和医生建议,在夏至当天的饭后半小时到一小时服用安宫牛黄丸。需要注意的是,每个人的体质和病情不同,服用安宫牛黄丸的时间也可能有所差异。因此,在服用前应咨询医生或药师的建议,根据个人情况确定。此外,由于安宫牛黄丸中的某些药材属于寒凉性质,如果患者长期大量用药可能会损伤脾胃阳气,从而引起腹泻的情况发生。因此,建议患者在用药期间应注意饮食清淡,可以适当进食一些易消化的食物如面条、小米粥等,避免食用辛辣刺激性食物,同时还应禁止吸烟、喝酒。若服药三天后症状无缓解,应及时去医院就诊。
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