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本文首发于39深呼吸公众号（shenhuxi39）
近日，关于“结节”的几个话题上了热搜：
从事会计工作的25岁姑娘，在一次体检中发现肺部有一个结节，经诊断发现是肺腺癌。这名姑娘没有抽烟、喝酒、熬夜等不良习惯，而且经常锻炼。有网友猜测：或是会计这一“高危行业”诱发了结节！
◎微博截图
另一条关于“结节”的热门话题是一名37岁的中年男性，在体检时发现双肺长了557个磨玻璃结节，数量之多让医生和本人大为震撼。
热搜评论区下，不少网友感到惊慌，从事会计行业的人则纷纷调侃要转行。39深呼吸还发现不少网友贴出了自己或亲人的体检报告，让专业朋友帮忙分析他们的结节是否有恶变的可能……
01年度热词：气出结节
·“莫生气莫生气，气出结节无人替。”
·“你是来上班的，不是来长结节的。”
·“忍一时乳腺结节，退一步乳腺增生。”
打开社交平台，我们会发现“结节”一词经常被大家挂在嘴边：
工作时忍受老板PUA憋出肺结节；
甲方需求苛刻，员工气到直呼“乙方的乳腺也是乳腺”；
上班多年练就一身“忍术”的同时，身体的“含结率”也越来越高；
小学老师打开微信看到“我家梓涵怎么怎么样”时，生气地觉得“又要多长一个结节”……
◎ 图：锐景视觉
结节，似乎已成了当代打工人的标配，谁要是没被气出几个结节，似乎都不能称之为勇敢的打工人。
而打工人的三件套，也从以往的PPT、excel、word，变成了现在的肺结节、乳腺结节、甲状腺结节。
02当代打工人，英年早“结”
所谓结节，是指长在身体各个器官的、不同性质的实性病变，有良性、恶性之分。
据《肺结节诊治中国专家共识》数据显示，我国约有 1.2 亿人患肺结节，接近全国人口的 1/10。
另据2023年版《中国女性健康粉红报告》，我国女性乳腺结节检出率为33.94%，预计到2026年该数字将达到45%。
至于甲状腺疾病，目前我国有近2亿患者，其发病率从1999年的2.73%，已飙升至20.43%
◎ 人民日报官微：数据显示，我国甲状腺疾病患者已超2亿人。/图：微博截图
三大结节中，肺结节高危人群包括40岁以上、有长期抽烟史或家族病史等；乳腺结节更多分布在40岁-49岁的人群中；而甲状腺结节患者一般以老年人为主。
但如今，三大结节已不再是中老年人的专属，越来越多职场年轻人在社交媒体“晒出”了自己的“患结”经历：
网友Gee称自己是一名程序员，工作5年得了甲状腺结节、肺结节、乳腺增生、脂肪肝、高尿酸血症……连医院的医生都在劝她离职。
网友Jolin得了两侧乳腺结节、甲状腺囊肿，去医院定期检查时，发现甲状腺乳腺外科门口人山人海，宛如菜市场，且以二三十岁的姑娘居多，有的人甚至一边候诊一边接工作电话……
上海市一名教师分享了自己的故事：刚入职俩月，先是感觉胳肢窝不适，接着腋窝处有明显肿块凸起，她强忍疼痛直到周末才抽出时间检查，结果诊断为由感染引起的乳腺结节，需要“划一刀”进行排脓。
◎ 图：123rf
年轻人纷纷贴出自己参加工作后，喜提的“结节成绩单”（超声检查单），他们有的是“会计狗”，有的是“程序猿”，有的是银行人……虽然职业五花八门，但身体的结节却“你有我有大家有”。
各种结节，看上去似乎越来越青睐年轻的打工人。实际上，部分结节年轻化趋势确实存在。
以乳腺结节为例，2023年我国18岁-29岁和30岁-39岁两个年龄段的乳腺结节检出率分别为30.01%、26.86%，比2022年增长了3.15%和3.55%；职场上，不管是领导还是员工，结节检出率均高于30%，而金融行业则成了乳腺结节的重灾区。
◎ 乳腺结节检出率的年龄、行业分布。/图：2023年版《中国女性健康粉红报告》
不少专家认为，肺结节、乳腺结节、甲状腺结节等各类结节年轻化趋势的原因较为复杂，不仅仅是因为年轻人身体素质变差，还包括年轻人健康意识提高、体检的普及以及检测仪器准确率的提高等原因。
03是“结”还是“劫”？
不少人认为，年轻人的结节是气出来的。
对于这个观点，专家认为不完全准确。结节形成的原因比较复杂，通常认为与遗传、感染、免疫、激素、环境等因素有关。
比如，长期抽烟会对肺造成损伤，诱发肺结节；碘摄入不足或过高可引起甲状腺结节；而工作压力大、经常生气只是诱发结节的因素之一。
◎ 甲状腺最有效的诊断方式是去正规的医院做甲状腺部位彩超检查，也可以通过抽血检查甲状腺功能。/图：图虫创意
39深呼吸通过查阅资料发现，绝大多数结节其实是良性的，癌变的概率非常小，专家劝导大家不用过于恐慌。比如肺结节是指肺部直径在3厘米以内的病灶，80%-90%属于良性，最终确诊为肺癌的仅有5%左右。
但通过浏览网友们的评论，他们并不在意结节发生的原因到底是烟抽多了，还是碘吃少了，而是明显把结节严重化，并将宣泄的矛头对准了“打工”这件事——认为它才是诱发结节的罪魁祸首。
评论区下，有人抱怨自己为了点“窝囊费”，受气受累没觉睡；有人吐槽自己每天都快被气死了，却只能把气咽进肚子里；还有的人调侃上班真的太“上头”了，只要你努力工作，就能一年喜提结节三件套……
人言籍籍，怨声载道。打工人把长结节的过程，等同于上班“渡劫”的过程，对工作的强烈不满溢于言表。面对高压的环境、苛刻的要求与上司的指责，他们很想撂杆子一走了之，但最终只能收敛脾气，摆出比哭还难看的笑容，继续忍气吞声、委曲求全，直到身体长出了结节。
而那一张张贴出来的结节报告单，更像是一个个来自社会底层打工人的呐喊，以及一种种对现实处境的无声控告。
◎ 图：123rf
实际上，情绪确实是诱发结节的一大因素。美国亚特兰大疾病控制中心一项研究发现，人类90%的疾病与情绪相关。中医认为，结节的形成与气滞、痰凝、血瘀有关，容易长结节的体质与“气郁质”密不可分。
槿里心理首席咨询师徐力在接受相关媒体采访时也表示，“心理应激”是疾病的开始，情绪波动确实会对身体造成不良影响，从而诱发病变。
也就是说，打工人的抱怨不无道理。虽然一时的生气并不会让人马上长出结节、患上癌症，但在日积月累下，那些无法宣泄的坏情绪总会为各类疾病的发生默默铺路。而因工作延伸出的久坐、熬夜、饮食不规律等不良习惯，也会成为种种疾病的助推器！
◎ 心理专家表示，情绪波动确实会对身体造成不良影响。/图：123rf
【写在最后】
搜索“年轻化”，从来不缺各式各样的话题。除“结节三件套”外，多种疾病年轻化已成为不争的事实，脂肪肝、糖尿病、“三高”、尿酸高、颈椎病等“老年病”不再是老年人的专属。
虽然二三十岁的年龄有着“60岁的身体”，但年轻人依然被这个社会赋予着更多期待：他们在职场中要独当一面，面对困难不准逃避，应该吃苦耐劳，应该懂得感恩，还要保持情绪稳定，哪怕受了委屈，也要和谐忍耐，不能崩溃，不能矫情……
在各种期望与压力的交织叠加之下，年轻人的负面情绪无处宣泄，直到憋出的疾病写在那一页体检报告单上时，他们似乎才拥有了在网上“发疯”的机会，并自诩缺德地敲上一句：“与其内耗长结节，不如发疯骂别人……”
你在工作中容易生气吗？留言分享一下你遇到过的奇葩人和事吧，说出来总比憋在心里好，留言区等你！
(39健康网)