济南肾病医院口碑怎么样？肾脏不好时通常需要做到的三点

济南肾病医院自建院以来，始终致力于中西医结合系统治疗各类肾内、肾外疾病，凭借优质的技术、专业的设备、专家、服务、管理，在国内同行业中稳居领先地位，在业界享有很高的盛誉。近年来更是吸引了巴西、印尼、马来西亚、尼日利亚等地患者前来就诊，医院在国际化进程中又迈出了坚实的一步！

济南肾病医院口碑怎么样？肾脏不好时通常需要做到的三点，以下是肾脏不好时通常需要做到的三点：

一、饮食方面

1. 控制盐摄入

过量的盐会加重肾脏负担，因为肾脏需要过滤血液中的钠。对于肾脏不好的人，每日盐摄入量应控制在较低水平，一般建议不超过5克，有严重水肿或高血压的患者可能需要更严格的限制，比如3克以下。

2. 优质蛋白摄入

蛋白质的代谢产物需要通过肾脏排泄，肾脏功能不佳时，要选择优质蛋白，如瘦肉、鱼类、蛋类、奶类等。这样既能满足身体对蛋白质的需求，又不会给肾脏带来过多代谢负担。同时，要根据肾功能的损害程度调整蛋白质的摄入量，一般轻度损害可适当正常摄入，中重度损害则需要减少。

二、生活习惯方面

1. 充足休息

肾脏在人体休息时可以更好地进行自我修复和调整。每天应保证7 - 8小时的高质量睡眠，避免熬夜。熬夜会影响肾脏的生物钟，干扰肾脏的正常代谢和排毒功能。

2. 适度运动

适度的运动有助于提高身体的整体机能，但肾脏不好时运动不能过于剧烈。例如可以选择散步、太极拳等有氧运动。适度运动可以促进血液循环，增强身体抵抗力，有助于肾脏的血液供应和代谢废物的排出。

三、定期检查方面

1. 肾功能检查

定期检测血肌酐、尿素氮、肾小球滤过率等指标，这些指标可以反映肾脏的滤过功能。根据肾功能的变化情况，及时调整治疗和生活方式。一般建议每3 - 6个月进行一次肾功能检查。

2. 尿常规检查

尿常规可以发现尿液中的蛋白、红细胞、白细胞等异常成分。肾脏疾病往往会首先在尿液中表现出异常，所以定期的尿常规检查对于早期发现肾脏问题的进展非常重要，一般可以每1 - 3个月检查一次。

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