夏季高温会诱发哮喘？这4招帮你远离哮喘

今日，西安交通大学第二附属医院呼吸与危重症医学科副主任刘昀做客《健康养生》栏目，为哮喘患者科普炎炎夏日里应该如何减少哮喘复发和急性发作，帮助哮喘患者长期规范管理疾病。

首先，在夏季的时候我们也要注意避免接触过敏原。七八月在陕北北方地区容易出现的就是蒿草花粉的大规模流行，所以如果有蒿草花粉过敏的哮喘患者，尽量避免接触这些致敏原，避免诱发哮喘的急性发作或者症状加重。

同时，在高温的时候，我们也经常会使用空调。哮喘或者是有过敏史的患者尽量把温度调稍微高一点，避免冷空气的刺激；同时清洗空调，清洁、减少这些霉菌、尘螨的接触。另外，有时候温度过高或者过低也容易诱发呼吸道感染，导致哮喘症状的加重。所以在夏季高温、高湿的时候，空调温度尽量不要太低，不要使用太长时间的空调，或者是尽量避免空调直吹。所以尽量是一个通风的环境，保持环境的清洁、干燥，来减少这些湿度、温度对哮喘的影响。

如果出现哮喘急性发作，患者该怎么办呢？哮喘患者都会存在这种气道高反应性，特别是环境或者是感染等诱因诱发哮喘发作的时候，会出现咳嗽，甚至流鼻涕、打喷嚏、鼻炎的症状加重，或者出现胸闷、气短、气喘的症状。出现这些症状的时候，如果症状比较轻，哮喘患者可以先用既往自己的一些常用药，临时加吸2-3次，如果症状缓解了再去寻找原因；如果症状不缓解，尽量急诊到医院再去查明目前症状的严重程度，是否需要雾化吸入治疗，甚至是静脉用药，需要到医院再去进一步就诊。

所以建议在高温、高湿的环境下，哮喘患者应该规律性地按原来的药物继续用药。哮喘的治疗一定是 ICS（吸入用糖皮质激素）+LABA（长效β2受体激动剂）的长期规律吸入治疗，一定不要随意地减量或者是停药。任何时候的依从性差、减量或者停药都有可能导致哮喘的急性发作或者症状加重。哮喘患者一定要规律用药、定期复查，按医生制定的治疗方案进行规律地随访，一般尽量是每三个月随访一次，根据实际情况来调整治疗方案。

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