痛风病人可以吃牛肉吗，遵义痛风该怎么治疗更好

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　　秋冬之交，天气逐渐降温，早晚气温低，气候变化，饮食粗心大意，容易引起痛风病。痛风患者需要在秋季加强身体护理，并注意饮食和生活方式。此外，痛风患者可以在秋天准备更多的药物来降低尿酸和减轻疼痛。痛风病人可以吃牛肉吗，遵义痛风该怎么治疗更好？

　　由于牛肉嘌呤含量较高，不建议痛风患者食用。尤其是在痛风急性发作期，关节红、肿、热、痛明显，痛风患者更不能食用牛肉。即使处于非痛风发作期，若血尿酸明显升高，痛风患者也不应该食用牛肉。对于痛风患者而言，日常饮食应以低嘌呤食物为主，主要包括绿叶蔬菜、水果、蛋类、奶类、米、面等主食。

　　在非痛风急性发作期，血尿酸较为稳定的情况下，痛风患者可以进食少量家禽肉类，如鸡肉、鸭肉以及淡水鱼。鸡肉、鸭肉、淡水鱼属于中等嘌呤食物，少量进食不至于影响血尿酸水平。在烹饪方式上应当以清炒、清炖为主，避免油炸、煎烤等方式。

　　痛风的治疗措施具体如下：

　　一、非药物治疗：

　　1、限制高嘌呤食物摄入：痛风患者应该不食用高嘌呤食物，即指每100g食材中，嘌呤含量≥150mg的食物，常见的高嘌呤食物，如海鲜、牛羊肉、动物内脏、火锅、啤酒、芦笋、海藻等，痛风患者或者高尿酸患者应该限制或者避免食用;

　　2、增加饮水量：痛风急性发作时，患者要增加每日饮水量，每日饮水量保持在2000ml以上，以促进尿酸排泄。

　　二、药物治疗：

　　1、秋水仙碱：治疗痛风急性发作药物，90%的患者在服药48h之后，症状会出现明显缓解;

　　2、非甾体类抗炎药：如吲美辛、布洛芬等，可以有效缓解患者痛风急性关节炎关节肿痛的症状;

　　3、糖皮质激素：可以作为秋水仙碱和非甾体类抗炎药的备选药;

　　4、降尿酸药物：痛风急性期缓解后，2-3周左右可以开始降尿酸治疗，目前临床上常用的降尿酸药物，包括促进尿酸排泄药物，苯溴马隆、丙磺舒，以及抑制尿酸生成药物，别嘌醇等;

　　5、碳酸氢钠：可以碱化尿液，避免尿酸结晶在尿路形成，可以用于痛风的治疗。

　　痛风病人可以吃牛肉吗，遵义痛风该怎么治疗更好？朱红梅专家提醒痛风患者痛风是可防、可控制的，只有通过科学、合理的饮食控制、生活调节及一定的药物治疗，才能更好地提高生活质量。

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