PLoS Med：轻度至中度饮酒真能让机体保持健康？事实或许并非如此！

有研究证据表明，相比轻度至中度饮酒的人群而言，戒酒的人群或许会面临更高的死亡风险，然而研究人员对解释这种因果关系的因素知之甚少。近日，一篇发表在国际杂志PLoS Medicine上题为“Alcohol abstinence and mortality in a general population sample of adults in Germany： A cohort study”的研究报告中，来自德国的科学家们通过研究发现，目前戒酒人群死亡风险的增加或许与其它因素有关，包括其此前的饮酒或药物摄入问题、每天的吸烟和机体整体健康状况等因素。

这篇研究报告中，研究人员利用来自4028名德国成年人的随机样本数据，这些参与者均参与了1996-1997年间进行的标准化访谈，当时这些参与者的年龄在18-64岁之间；研究者在参与者进行访谈前的12个月获取了其饮酒的相关情况，以及其它健康信息、酒精和药物使用情况，并以此作为基线数据，同时在20年后的随访过程中获取当初参与者的死亡数据。

在这些参与者中，有447人（11.10%）在基线访谈之前的12个月里并没有摄入过任何酒精，而在戒酒人群中，405人（90.60%）曾是饮酒人群而且322人（72.04%）存在一种或多种与较高死亡率相关的风险因素，包括此前的酒精使用障碍或风险性饮酒行为（35.40%）、每天吸烟（50.00%）或自我健康评价状况一般至较差（10.51%）。与轻度至中度饮酒的人群相比，没有这些风险因素的125名戒酒者在总体死亡率、心血管疾病死亡和癌症死亡率上并未表现出统计学上的显著差异性，而在调整了年龄、性别和吸烟情况后，与轻度至中度饮酒人群相比，终生戒酒的人群的风险比为1.64（95%的CI：0.72-3.77）。

研究者表示，这些研究结果支持了一种观点，即在普通人群中戒酒的人并不一定会比轻度至中度饮酒的人群有更短的生存时间，这些发现或许推翻了出于机体健康原因而饮酒的建议。研究者John补充道，长期以来很多人一直认为，轻度至中度的饮酒或许对机体健康有着积极的影响作用，而其依据是研究者发现戒酒的人群似乎要比轻度至中度饮酒的人群或许会更早地死亡；但我们发现，大部分的戒酒者都存在酒精或药物问题、风险性的饮酒、每天吸烟或一般甚至较差的整体健康状况。

综上，本文研究结果表明，在基线时，大多数的戒酒者都是此前的饮酒者，其所携带的风险因素会增加其过早死亡的风险；而且此前的酒精使用障碍、风险性饮酒行为、曾经每天吸烟、一般甚至较差的健康状况或许都与戒酒者过早死亡有关；而那些不存在这些明显风险因素史的戒酒者或许拥有与轻度至中度饮酒者相似的预期寿命，而这些研究发现也反对了为了健康原因而饮酒的行为或想法。（生物谷Bioon.com）

原始出处：

Ulrich John，Hans-Juergen Rumpf， Monika Hanke， et al. Alcohol abstinence and mortality in a general population sample of adults in Germany： A cohort study. PLoS Med (2021) 18(11)： e1003819. doi：10.1371/journal.pmed.1003819